Izdvoji par minuta dnevno za tanja i čvršća bedra!
M.J.
00:02, 11. srpnja 2016.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Shutterstock
LJETO je ovdje, i krajnje je vrijeme da se pripremiš za pokazivanje nogu u badiću, kratkim haljinicama ili uskim suknjama. Trenerica Rhonda Malkin, inače osobna trenerica zgodne Ivanke Trump, osmislila je kratak, no učinkovit trening za učvršćivanje nogu.
Ovaj zabavni kućni trening oblikuje unutarnju i vanjsku stranu bedara, najkritičniju zonu većine žena. Potrebna ti je samo podloga za vježbanje, a vježbe traju svega dvije minute.
Pssst! Ako nemaš podlogu, možeš koristiti i običan ručnik za plažu.
Pogledaj video, slijedi upute i ponosno pokaži noge na plaži!
Ovo je .
Homepage nacije.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Volite izlete i dobru hranu? Ove hrvatske restorane morate posjetiti
6000 kvadrata za odmor kraj mora. I ne, ne morate rezervirati noćenje
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Volite izlete i dobru hranu? Ove hrvatske restorane morate posjetiti