index.hr index.hr

S 42 godine mu dijagnosticirali ADHD i autizam. Otkrio simptome s kojima se borio

S 42 godine mu dijagnosticirali ADHD i autizam. Otkrio simptome s kojima se borio

AMERIKANAC (42) nakon desetljeća pogrešnih dijagnoza saznao da ima autizam i ADHD. Svoju priču o olakšanju, ali i tuzi zbog propuštenog, podijelio je na TikToku i osjetio golemo olakšanje.

3.5.2026.
Liječnik: Spavanje uz ventilator može uzrokovati ozbiljne nuspojave
Prije 1 dan

Liječnik: Spavanje uz ventilator može uzrokovati ozbiljne nuspojave

VENTILATOR može pomoći kod vrućine, ali i uzrokovati neugodne simptome tijekom noći.
Istraživanje otkrilo kada je potrebno večerati za bolji san
Prije 1 dan

Istraživanje otkrilo kada je potrebno večerati za bolji san

KASNOVEČERNJI obroci negativno utječu na kvalitetu sna.
Koja je razlika između mineralnog i kemijskog SPF-a?
Prije 1 dan

Koja je razlika između mineralnog i kemijskog SPF-a?

NAJBOLJI SPF je onaj koji ćete redovito koristiti, ovisno o tipu kože i preferencijama.
Kardiokirurg: Četiri skupine namirnica dokazano skraćuju život
Prije 1 dan

Kardiokirurg: Četiri skupine namirnica dokazano skraćuju život

UPOZORIO je na četiri skupine namirnica koje dokazano skraćuju život.
Nakon roštilja vas muči nadutost? Ovo brzo pomaže
Prije 1 dan

Nakon roštilja vas muči nadutost? Ovo brzo pomaže

PRODUŽENI vikend mnogi su proveli u prirodi, uz grah i roštilj, no obilni obroci često sa sobom donose i neugodne posljedice poput nadutosti i težine u želucu.
Čak i Hailey Bieber ujutro pije maslinovo ulje s limunom. Ima li taj trend smisla?
Prije 1 dan

Čak i Hailey Bieber ujutro pije maslinovo ulje s limunom. Ima li taj trend smisla?

MASLINOVO ulje nekada smo koristili uz salate, ribu ili kruh, a danas postaje dio jutarnjih wellness rutina.
Onkolozi upozoravaju na najvažniji faktor rizika za rak o kojem se rijetko govori
Prije 1 dan

Onkolozi upozoravaju na najvažniji faktor rizika za rak o kojem se rijetko govori

KVALITETA sna sve se češće povezuje s rizikom od raka, upozoravaju onkolozi.
Najveći izvor klica u hotelima mnogi potpuno ignoriraju
Prije 1 dan

Najveći izvor klica u hotelima mnogi potpuno ignoriraju

PRIJAVA u hotel za većinu označava početak odmora, no može biti i trenutak kada dolazimo u kontakt s brojnim klicama.
Tri stvari koje podižu kolesterol, a nemaju veze s hranom
Prije 3 dana

Tri stvari koje podižu kolesterol, a nemaju veze s hranom

VISOKI kolesterol često prolazi neprimijećeno jer se nakuplja bez jasnih simptoma.
Što jesti prije treninga? Najbolji međuobroci za energiju
Prije 3 dana

Što jesti prije treninga? Najbolji međuobroci za energiju

PRAVI međuobrok prije treninga može povećati razinu energije, poboljšati izvedbu i odgoditi umor.
Liječnici: Želite učinkovito smršaviti? Jedite sedam namirnica
Prije 3 dana

Liječnici: Želite učinkovito smršaviti? Jedite sedam namirnica

UČINKOVITO pomažu kod mršavljenja i smanjenja upala u tijelu.
Na plaži želite pokazati zategnute ruke? Ne treba vam teretana
Prije 3 dana

Na plaži želite pokazati zategnute ruke? Ne treba vam teretana

ŽELITE li ojačati i oblikovati ruke i ramena, a nemate vremena za odlazak u teretanu? Elastična traka može biti sve što vam treba.
Je li masna jetra reverzibilna? Liječnici otkrivaju istinu
Prije 3 dana

Je li masna jetra reverzibilna? Liječnici otkrivaju istinu

NEALKOHOLNA masna bolest jetre je reverzibilna.
Koja hrana ima najviše vlakana? 6 namirnica u tome prednjači
Prije 3 dana

Koja hrana ima najviše vlakana? 6 namirnica u tome prednjači

IAKO su suhe šljive poznate po vlaknima, nutricionisti otkrivaju 6 namirnica koje sadrže još više vlakana.
Bivši alkoholičar kaže da jedna situacija dokazuje kontrolira li piće vaš život
Prije 3 dana

Bivši alkoholičar kaže da jedna situacija dokazuje kontrolira li piće vaš život

JEDNA situacija može pokazati ima li osoba problem s alkoholom.
11 namirnica koje često jedete, a imaju goooomilu kalorija
Prije 3 dana

11 namirnica koje često jedete, a imaju goooomilu kalorija

NJIHOVA redovita konzumacija može dovesti do debljanja i povećati rizik od raznih bolesti.
FOTO Varaždinci dobili vježbalište, već su ga isprobali. Izrazi na licima sve govore
Prije 4 dana

FOTO Varaždinci dobili vježbalište, već su ga isprobali. Izrazi na licima sve govore

U ŠKOLSKOM dvorištu VII. osnovne škole Varaždin u Donjem Kućanu otvoreno je novo vježbalište na otvorenom.
Tri vrste treninga najbolje pomažu u kontroli šećera u krvi
Prije 4 dana

Tri vrste treninga najbolje pomažu u kontroli šećera u krvi

TJELOVJEŽBA pomaže u regulaciji šećera u krvi.
Koliko je česta jutarnja erekcija kod muškaraca, ovisno o dobi
Prije 4 dana

Koliko je česta jutarnja erekcija kod muškaraca, ovisno o dobi

UČESTALOST jutarnje erekcije važan je pokazatelj zdravlja muškarca, posebice razine testosterona.
Nutricionisti: Ako želite brzo sniziti kolesterol, češće jedite tri namirnice
Prije 4 dana

Nutricionisti: Ako želite brzo sniziti kolesterol, češće jedite tri namirnice

JEDNOSTAVNE promjene u prehrani mogu brzo i prirodno sniziti kolesterol zahvaljujući visokom udjelu topivih vlakana.
Simulacija koju nije lako gledati pokazala kako se mijenjaju pluća pušača
Prije 4 dana

Simulacija koju nije lako gledati pokazala kako se mijenjaju pluća pušača

SIMULACIJA prikazuje štetu koju pušenje i vejpanje nanose plućima.
Rani znakovi srčanih bolesti koji se često zanemaruju
Prije 4 dana

Rani znakovi srčanih bolesti koji se često zanemaruju

LAKO ih je previdjeti i zanemariti.
Kako pravilno napraviti sklek
Prije 5 dana

Kako pravilno napraviti sklek

SKLEKOVI su podcijenjena vježba i odličan pokazatelj tjelesne spreme.
Najbolji jutarnji napitak za zdravo starenje, prema nutricionistima
Prije 5 dana

Najbolji jutarnji napitak za zdravo starenje, prema nutricionistima

BOGATA je antioksidansima, prebioticima i L-teaninom.
Trener: Uživajte u roštilju bez debljanja uz nekoliko jednostavnih trikova
Prije 5 dana

Trener: Uživajte u roštilju bez debljanja uz nekoliko jednostavnih trikova

LIJEPO vrijeme i produženi vikend za Prvi maj mnogima će biti znak da je sezona roštiljanja službeno počela.
Dok se tuširate, jeste li okrenuti prema tušu ili od njega (i to je sad rasprava btw)?
Prije 5 dana

Dok se tuširate, jeste li okrenuti prema tušu ili od njega (i to je sad rasprava btw)?

STRUČNJACI raspravljaju je li bolje tuširati se okrenut licem ili leđima prema mlazu.
Jessica Alba ima 45 godina i troje djece, a figuru održava jednostavnom metodom
Prije 5 dana

Jessica Alba ima 45 godina i troje djece, a figuru održava jednostavnom metodom

JESSICA Alba otkrila kako održava formu bez ekstremnih dijeta i iscrpljujućih režima.
Čovjek već 22 godine jede isti doručak i ručak kako bi ostao u formi
Prije 5 dana

Čovjek već 22 godine jede isti doručak i ručak kako bi ostao u formi

LUKE Carlson (46) tvrdi da već 22 godine jede isti doručak i ručak.
Izgubila 63 kg pa ostavila muža: "Javljaju mi se muškarci, to mi je nahranilo ego"
Prije 5 dana

Izgubila 63 kg pa ostavila muža: "Javljaju mi se muškarci, to mi je nahranilo ego"

NATALIE Strange (37) smršavjela je 63 kg uz pomoć injekcija.
Istraživanje otkrilo točno vrijeme u danu kad je želja za hranom najjača
Prije 5 dana

Istraživanje otkrilo točno vrijeme u danu kad je želja za hranom najjača

VEĆINA ljudi jaku želju za hranom osjeća dvaput dnevno.
Ako se trudite smršavjeti, a vaga se ne miče, postoji 5 potencijalnih razloga
Prije 5 dana

Ako se trudite smršavjeti, a vaga se ne miče, postoji 5 potencijalnih razloga

NE USPIJEVATE smršavjeti unatoč trudu? Uzrok može biti hormonska neravnoteža.
Opijanje drastično povećava rizik od srčanih bolesti kod mlađih žena
Prije 6 dana

Opijanje drastično povećava rizik od srčanih bolesti kod mlađih žena

VELIKA američka studija upozorava da žene koje piju više od osam pića tjedno imaju do 50% veći rizik od srčanih bolesti.
Kako sjedenje nakon obroka utječe na zdravlje i probavu
Prije 6 dana

Kako sjedenje nakon obroka utječe na zdravlje i probavu

DUGOTRAJNO sjedenje nakon obroka može usporiti probavu i metabolizam.
Trener otkrio je li za mršavljenje bolje hodanje ili trčanje
Prije 6 dana

Trener otkrio je li za mršavljenje bolje hodanje ili trčanje

ZA CILJANO sagorijevanje masti, hodanje je učinkovitije od trčanja.
Kardiokirurg upozorava na "tekuću smrt" koju piju milijarde ljudi
Prije 6 dana

Kardiokirurg upozorava na "tekuću smrt" koju piju milijarde ljudi

KARDIOKIRURG dr. Jeremy London upozorava na četiri stvari koje izbjegava.
Onkolozi: Izbjegavajte četiri stvari kako biste smanjili rizik od raka
Prije 6 dana

Onkolozi: Izbjegavajte četiri stvari kako biste smanjili rizik od raka

MALE promjene u svakodnevici s vremenom mogu imati velik učinak.
Prednosti izbacivanja mliječnih proizvoda iz prehrane
Prije 6 dana

Prednosti izbacivanja mliječnih proizvoda iz prehrane

VAŽNO je nadoknaditi nutrijente poput kalcija, proteina i vitamina D iz alternativnih izvora.
Kardiolozi upozoravaju na šest prehrambenih navika koje štete srcu
Prije 6 dana

Kardiolozi upozoravaju na šest prehrambenih navika koje štete srcu

UPOZORAVAJU da neke svakodnevne prehrambene navike, iako djeluju bezazleno, mogu dugoročno povećati rizik od srčanih bolesti.
Liječnik podijelio 3 namirnice koje mogu pomoći kod žgaravice, jedna je neočekivana
Prije 6 dana

Liječnik podijelio 3 namirnice koje mogu pomoći kod žgaravice, jedna je neočekivana

LIJEČNIK s TikToka nudi tri prirodna savjeta protiv žgaravice.
Zobeno ili bademovo mlijeko: Koji je napitak bolji izbor za vaše zdravlje?
Prije 7 dana

Zobeno ili bademovo mlijeko: Koji je napitak bolji izbor za vaše zdravlje?

IZBOR ovisi o osobnim ciljevima i preferencijama.
Zac Efron (38) otkrio kako održava formu: "Ne jedem ništa po 12 sati"
Prije 7 dana

Zac Efron (38) otkrio kako održava formu: "Ne jedem ništa po 12 sati"

STRUČNJACI upozoravaju da takav pristup nije za svakoga.
Kardiolozi upozoravaju: 4 kuhinjska predmeta koja bi bilo dobro zamijeniti
Prije 7 dana

Kardiolozi upozoravaju: 4 kuhinjska predmeta koja bi bilo dobro zamijeniti

KARDIOLOZI upozoravaju na opasnosti plastike i PFAS tvari u kuhinjskom posuđu.
Stomatologinja dijeli savjete nakon upozorenja da popularni napitak oštećuje zube
Prije 7 dana

Stomatologinja dijeli savjete nakon upozorenja da popularni napitak oštećuje zube

STOMATOLOZI upozoravaju da polagano ispijanje popularnog napitka oštećuje zubnu caklinu.
Zašto mnogi pate od zatvora čim otputuju i kako to riješiti
Prije 7 dana

Zašto mnogi pate od zatvora čim otputuju i kako to riješiti

UZROCI su promjena rutine, dehidracija i prehrana.
Što trčanje maratona čini vašem tijelu?
Prije 7 dana

Što trčanje maratona čini vašem tijelu?

TRČANJE maratona iscrpljujući je izazov koji tijelo dovodi do granica.
Zašto voda u čaši preko noći promijeni okus?
Prije 8 dana

Zašto voda u čaši preko noći promijeni okus?

MNOGIMA je navika ostaviti čašu vode pokraj kreveta za slučaj da ožedne tijekom noći.
Tri jednostavne navike koje bi mogle smanjiti rizik od demencije
Prije 8 dana

Tri jednostavne navike koje bi mogle smanjiti rizik od demencije

DEMENCIJA, skup stanja obilježenih kognitivnim padom i gubitkom pamćenja, pogađa milijune ljudi diljem svijeta.
Liječnici: Jedan predmet u kupaonici brzo postaje magnet za bakterije
Prije 8 dana

Liječnici: Jedan predmet u kupaonici brzo postaje magnet za bakterije

ČEPOVI pasti za zube mogu skupljati bakterije s ruku i iz kupaonice.
Radne navike koje mogu ukazivati na depresiju
Prije 8 dana

Radne navike koje mogu ukazivati na depresiju

DEPRESIJA se na poslu može očitovati na neočekivane načine.