Foto: Screenshot YouTube

TRAŽITE li novu zabavnu rutinu za održavanje forme u hladnim zimskim danima, imamo super prijedlog!

Ova tjelovježba idealna je za sve koji obožavaju plesati i kretati se u ritmu glazbe te koji žele do vitke figure doći na zabavan način.

Piloxing je kombinacija pilatesa, plesa i boxa koji se isprepleću u fusion rutini bez prestanka.

Box će osigurati da dobijete snažne mišiće, pilates da ih lijepo izduljite, a element plesa da sagorite kalorije!

Za izvođenje piloxinga možete koristiti rukavice s utezima, ali i vježbati bez njih.

Spremni?