Foto: 123rf
NETKO se nada sedmici na lotu, a nekome će dobro doći i 7. dan našeg izazova. Da se malo odmori.
Na redu je odmor. S obzirom da svaki trening mora imati i trenutke za odmor, nedjelja je naš dan.
>>>Koliko odmor je potreban nakon određenog treninga<<<
>>>9 razloga zašto je ponekad dobro preskočiti trening (a nije samo zbog umora)>>>