index.hr index.hr

Baletni trening: Trideset minuta vježbanja za utegnuto tijelo

V.M.
Zadnja nadopuna: 16:59, 08. svibnja 2018.
Baletni trening: Trideset minuta vježbanja za utegnuto tijelo

Foto: Screenshot YouTube

AKO želite imati utegnuto tijelo poput balerine, savjetujemo vam da isprobate ovaj baletni trening koji uključuje pokrete baleta i vježbi za cijelo tijelo.

Video je objavila Sofie Barnova, klizačica na ledu i YouTuberica koja svojim treninzima inspirira tisuće pratitelja.


Ne morate plesati balet kako biste probali vježbe iz Sofienog videa. Sofie je posebno naglasila da ni ona nije balerina i da se nikad nije bavila baletom, ali da se uz pomoć ovih vježbi jako dobro mogu učvrstiti noge, trbušni mišići i ruke.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara