index.hr index.hr

#zasićene masti

  • najnovije
  • najčitanije
Jednu vrstu hrane mnogi jedu često, a povezuje se s visokim kolesterolom

Jednu vrstu hrane mnogi jedu često, a povezuje se s visokim kolesterolom

ŽELITE sniziti kolesterol? Stručnjaci kažu da jednu namirnicu trebate ograničiti.

15.3.2026.
Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol
17.1.2026.

Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol

NEKA popularna pića poput Frappuccina, milkshakeova i smoothieja s kokosom bogata su zasićenim mastima i mogu povisiti loš kolesterol.
Kako odabrati najzdraviji maslac, prema savjetima nutricionista
15.12.2025.

Kako odabrati najzdraviji maslac, prema savjetima nutricionista

KLJUČNO je provjeriti količinu zasićenih masti na deklaraciji i birati proizvode s jednostavnim sastojcima.
Muče vas akne, tjeskoba i žgaravica? Uzrok bi vas mogao iznenaditi
6.10.2025.

Muče vas akne, tjeskoba i žgaravica? Uzrok bi vas mogao iznenaditi

AKNE, žgaravica, mentalna magla ili stalan umor - sve to mogu biti znakovi da u prehrani imate previše zasićenih masti.
Hrana koja šteti srcu: Nemojte pretjerano konzumirati ovih šest vrsta hrane
2.10.2025.

Hrana koja šteti srcu: Nemojte pretjerano konzumirati ovih šest vrsta hrane

PREKOMJERAN unos zasićenih masti može povećati rizik od srčanih bolesti.
Oni koji žele smanjiti kolesterol moraju prestati s jednom prehrambenom navikom
24.11.2024.

Oni koji žele smanjiti kolesterol moraju prestati s jednom prehrambenom navikom

DIJETETIČARKA tvrdi da je potrebno prestati konzumirati jednu vrstu hrane ako imate visoki kolesterol.
Nutricionisti upozorili na trend koji je zaludio društvene mreže, a nije nimalo zdrav
14.10.2022.

Nutricionisti upozorili na trend koji je zaludio društvene mreže, a nije nimalo zdrav

MOŽE nam oduzeti godine života.
Dijetetičari: Ove prehrambene navike trebaju izbjegavati svi koji imaju artritis
19.3.2022.

Dijetetičari: Ove prehrambene navike trebaju izbjegavati svi koji imaju artritis

IAKO ne postoji čarobni lijek za artritis, neke navike mogu pomoći u upravljanju ovim stanjem.
Srušen mit o hrani kojim su nas godinama plašili
18.3.2014.

Srušen mit o hrani kojim su nas godinama plašili

GODINAMA nam stručnjaci govore kako moramo smanjiti konzumaciju zasićenih masti jer je to najbolja prevencija bolesti srca.