Ukusni i zdravi muffini od brokule i jaja
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
VRLO jednostavan recept s tri sastojka - brokula, sir i jaja. Ovo jelo možete pripremiti za bilo koji od vaših obroka.
Možete biti sigurni da je obrok zdrav, a uz to sama priprema je jednostavna i ne oduzima puno vremena.
SASTOJCI
4 jaja
1 šalica kuhane brokule na pari (ili smrznute brokule koje ste prethodno odmrznuli)
½ šalice tvrdog naribanog sira (npr. cheddar, gauda..)
½ žličice soli
½ pola žličice papra
PRIPREMA
Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Premažite kalup za muffine s uljem. Nasjeckajte brokulu i stavite ju u zdjelu s jajima i začinima. Sve zajedno dobro umutite.
Ulijte smjesu u kalupe i rasporedite sir ravnomjerno u svaki muffin. Pecite 12-15 minuta, ili sve dok se jaja ne stvrdnu.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Facebook
Google
