Pivo je ipak dobro? Znanstvenici kažu da poboljšava zdravlje crijeva
ISPIJANJE piva moglo bi biti dobro za zdravlje crijeva i imunološki sustav, zaključak je studije Medicinskog sveučilišta Dalian u Kini.
Znanstvenici su otkrili da bi umjereno pijenje piva možda moglo biti bolje za naše zdravlje od apstinencije. Tvrde da su polifenoli, vlakna i etanol u pivu ključni za jačanje imunološkog sustava, kao i da je pivo učinkovitije od probiotika kada se pije u razumnim količinama.
"Pivo je bogato esencijalnim aminokiselinama, vitaminima, elementima u tragovima i bioaktivnim tvarima koje su uključene u regulaciju mnogih ljudskih fizioloških funkcija. Polifenoli u sladu i hmelju piva također su važni aktivni spojevi koji djeluju u oba smjera na crijevni mikrobiom. Neke komponente piva imaju slično ili čak jače djelovanje od probiotika", napisali su u zaključku.
Probiotici su žive bakterije i kvasci koji pomažu vratiti prirodnu ravnotežu bakterija u crijevima kada je ona poremećena zbog bolesti i bore se protiv loših bakterija. Možemo ih naći i u kimchiju i kombuchi, kao i u siru i jogurtu.
Recenzija objavljena u časopisu Frontiers in Nutrition kaže: "Kombinirajući rezultate studija provedenih na ljudima i životinjama, postoji konsenzus da umjerena konzumacija piva ima blagotvoran učinak na imunološki sustav u usporedbi sa zlouporabom alkohola ili apstinencijom."
Dobrobiti koje konzumacija piva ima na crijeva odnose se samo na umjerene konzumente.
Recenzija kaže: "Rizik od smrti manji je kod onih koji piju malo i umjereno, a povećan kod onih koji piju često."
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pred zamrzivačima u Kauflandu prava gužva, traži se samo jedno
Jedna faza dječjeg odrastanja roditeljima često prođe ispod radara
Stigli su novi Malci. Napravili su kaos, film je hit, ljudi ga obožavaju
Imamo ideju za film za cijelu obitelj. Upravo je u kinima
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Ove uređaje mnogi žele, a sada dolaze uz popuste do 50 posto
Sigurni smo da ste ovog ljeta probali barem jedan od ovih recepata
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pred zamrzivačima u Kauflandu prava gužva, traži se samo jedno
Jedna faza dječjeg odrastanja roditeljima često prođe ispod radara
Stigli su novi Malci. Napravili su kaos, film je hit, ljudi ga obožavaju
Imamo ideju za film za cijelu obitelj. Upravo je u kinima
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Ove uređaje mnogi žele, a sada dolaze uz popuste do 50 posto