index.hr index.hr

# zdravlje crijeva

  • najnovije
  • najčitanije
Tri pića koja su dobra za zdravlje crijeva i jetre

Tri pića koja su dobra za zdravlje crijeva i jetre

IAKO hrana ima velik utjecaj, i ono što pijemo može znatno doprinijeti boljoj funkciji ovih važnih organa.

14.5.2025.
Studija: Jedna fermentirana hrana može smanjiti oštećenje crijevne barijere za 35%

Studija: Jedna fermentirana hrana može smanjiti oštećenje crijevne barijere za 35%

ZDRAVLJE crijeva ima ključnu ulogu u općem zdravlju - utječe na probavu, imunitet, pa čak i na raspoloženje i rad mozga.
12.5.2025.
Liječnica: Ako imate više od 50 godina, ne izbjegavajte tri dodatka prehrani

Liječnica: Ako imate više od 50 godina, ne izbjegavajte tri dodatka prehrani

ISTAKNULA je tri dodatka koja su posebno korisna za osobe starije od 50 godina.
9.5.2025.
Dijetetičarka otkriva koje su vrste povrća najbolje, a koje najgore za crijeva

Dijetetičarka otkriva koje su vrste povrća najbolje, a koje najgore za crijeva

KLJUČNO je slušati signale vlastitog tijela i pratiti kako nam pojedine vrste povrća utječu na probavu.
7.5.2025.
Četiri umaka koja mogu naštetiti zdravlju jetre, prema nutricionistima

Četiri umaka koja mogu naštetiti zdravlju jetre, prema nutricionistima

UMAK se možda čini kao nevažan dodatak obroku, ali mnogi popularni umaci sadrže skrivene šećere koji mogu poremetiti ravnotežu u prehrani i potaknuti upalne procese u tijelu.
4.5.2025.
Četiri namirnice koje pridonose zdravlju jetre i crijeva

Četiri namirnice koje pridonose zdravlju jetre i crijeva

ZDRAVLJE jetre i crijeva ključno je za opće stanje organizma, a ono što jedemo ima velik utjecaj na njihovo funkcioniranje.
3.5.2025.
Najbolji ugljikohidrat koji trebamo jesti za zdravlje crijeva, prema dijetetičarki

Najbolji ugljikohidrat koji trebamo jesti za zdravlje crijeva, prema dijetetičarki

UGLJIKOHIDRATI su često na lošem glasu, ali konzumiranje jedne vrste može zapravo pozitivno utjecati na zdravlje crijeva.
28.4.2025.
Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema nutricionistima

Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema nutricionistima

UPOZORILI su na popularne vrste hrane koje bi mogle štetiti zdravlju probavnog sustava i usporiti fitness ciljeve.
25.4.2025.
Ukusna namirnica mogla bi zaštititi crijeva od upale, pokazuje nova studija

Ukusna namirnica mogla bi zaštititi crijeva od upale, pokazuje nova studija

ZDRAVLJE crijeva ima velik utjecaj na cijeli organizam - od mozga i srca do imunološkog i probavnog sustava. Na to posebno utječe sastav crijevne mikrobiote, koju oblikuju prehrambene navike.
22.4.2025.
Tri sastojka iz prerađene hrane loše utječu na zdravlju crijeva, tvrde nutricionisti

Tri sastojka iz prerađene hrane loše utječu na zdravlju crijeva, tvrde nutricionisti

IAKO povremeno konzumiranje prerađene hrane ne mora biti problem, važno je obratiti pozornost na to kako se osjećamo. Ako imamo simptome vezane uz probavu, trebamo pokušati ograničiti unos proizvoda koji sadrže ove sastojke i umjesto toga birati prirodne namirnice s jednostavnim sastojcima.
21.4.2025.
Četiri namirnice koje mogu poboljšati zdravlje crijeva

Četiri namirnice koje mogu poboljšati zdravlje crijeva

CRIJEVA igraju ključnu ulogu u našem cjelokupnom zdravlju.
20.4.2025.
Dijetetičarka otkrila što jede svaki dan za odlično zdravlje crijeva

Dijetetičarka otkrila što jede svaki dan za odlično zdravlje crijeva

AKO ŽELITE poboljšati svoje opće zdravlje, najbolje je krenuti od crijeva.
15.4.2025.
Dijetetičari tvrde da ovi dodaci mogu naštetiti zdravlju crijeva

Dijetetičari tvrde da ovi dodaci mogu naštetiti zdravlju crijeva

NEKI suplementi, iako popularni, u visokim dozama mogu narušiti ravnotežu crijevne flore.
6.4.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI