index.hr index.hr

Zeleni smoothie - ova vitaminska bomba otjerat će proljetni umor!

M.J.
09:00, 26. srpnja 2016.
Zeleni smoothie - ova vitaminska bomba otjerat će proljetni umor!

Foto: Shutterstock

ISTRAŽIVANJA su pokazala kako su najbolji lijekovi protiv proljetnog umora izlaganje tijela prirodnoj svjetlosti i dodatni unos vitamina. Nutrijente važne za zdravlje naći ćeš u svježem voću i povrću koje možeš pripremiti na ovaj lak i praktičan način! Osim što će tvoje tijelo nahraniti svim potrebnim vitaminima, ovaj smoothie će i očistiti organizam od nakupljenih toksina.
 
Potrebni sastojci:
 
- 2 narezane zelene jabuke
 
- 4 stabljike celera
 
- 1 krastavac
 
- 6 listova kelja
 
- 1 kivi
 
- pola oguljenog limuna
 
- malo đumbira

Postupak:
 
Sve sastojke miješaj u blenderu dok ne dobiješ pitku smjesu. Ako ti se čini da je smjesa pregusta, dodaj malo vode. Recept je dovoljan za dvije velike čaše napitka! 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
Podržite Index za 10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara