index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Tri zdravstvene dobrobiti tikvica za koje možda niste znali

Tri zdravstvene dobrobiti tikvica za koje možda niste znali

ONI KOJI vole tikvice nakon ovoga bi ih mogli još češće jesti.

30.3.2025.
Pet proljetnih namirnica koje jačaju imunitet i poboljšavaju probavu

Pet proljetnih namirnica koje jačaju imunitet i poboljšavaju probavu

OVE ZDRAVE i ukusne namirnice odličan su dodatak proljetnim jelima.
30.3.2025.
Dva prirodna zaslađivača koja su odlična i zdrava alternativa šećeru u kavi

Dva prirodna zaslađivača koja su odlična i zdrava alternativa šećeru u kavi

AKO RAZMIŠLJATE o izbacivanju rafiniranog šećera iz kave, ove alternative mogle bi biti odlične za vas.
30.3.2025.
Europljani žive dulje nego ikad, Hrvati ispod prosjeka. Ovo su razlozi

Europljani žive dulje nego ikad, Hrvati ispod prosjeka. Ovo su razlozi

RAZLOZI su brojni.
29.3.2025.
Nemaju dobar imunitet: Horoskopski znakovi koji se lako razbole

Nemaju dobar imunitet: Horoskopski znakovi koji se lako razbole

KAD SU POD stresom ili se osjećaju preopterećeno, njihovo tijelo brzo reagira umorom i prehladama.
27.3.2025.
Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

Najbolji načini kako možemo ojačati imunitet jednostavnim promjenama u prehrani

DOVOLJNO je pet promjena u prehrani da ojačamo imunitet.
26.3.2025.
Kako samo pet dana loše prehrane može narušiti zdravlje?

Kako samo pet dana loše prehrane može narušiti zdravlje?

DOK ODREĐENE namirnice poboljšavaju osjetljivost na inzulin, neke druge mogu imati suprotan učinak
25.3.2025.
Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

Neophodan za vid, kožu i imunitet: U kojim se namirnicama krije vitamin A?

OD NOĆNOG vida do zdravlja kostiju, ovaj vitamin koristi zdravlju na više načina nego što možda mislite.
25.3.2025.
Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

Što se događa s našim tijelom ako svaki dan jedemo jagode?

VEĆ DVIJE porcije jagoda dnevno mogu podržati zdravlje srca, mozga i probavnog sustava.
24.3.2025.
Dodavanjem ove sjemenke u prehranu možemo smanjiti rizik od osteoporoze

Dodavanjem ove sjemenke u prehranu možemo smanjiti rizik od osteoporoze

OVE SJEMENKE mogu igrati važnu ulogu u prevenciji osteoporoze.
24.3.2025.
Kardiolog upozorava: Uobičajena navika gora je za zdravlje od pušenja

Kardiolog upozorava: Uobičajena navika gora je za zdravlje od pušenja

NAVIKA koja se čini bezopasnom može biti jednako, a možda i više štetna od pušenja.
24.3.2025.
Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

Tri vrste voća i povrća koje treba jesti svaki tjedan za kardiovaskularno zdravlje

ČESTA konzumacija određenih vrsta voća i povrća odlična je za podržavanje kardiovaskularnog zdravlja.
21.3.2025.
Koliko minuta hodanja u danu je dovoljno za zdravije srce?

Koliko minuta hodanja u danu je dovoljno za zdravije srce?

HODANJE je jedna od najučinkovitijih aktivnosti za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja.
21.3.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI