index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
S razlogom ga zovu prirodni antibiotik, dobrobiti peršina veće su nego što mislite

S razlogom ga zovu prirodni antibiotik, dobrobiti peršina veće su nego što mislite

IAKO ga često doživljavamo kao običan začin ili dekoraciju na tanjuru, peršin je mnogo više od toga.

13.5.2025.
Tijelo im brzo vraća ravnotežu: Dva horoskopska znaka s najjačim imunitetom

Tijelo im brzo vraća ravnotežu: Dva horoskopska znaka s najjačim imunitetom

I DOK neki danima leže zbog obične prehlade, ovi horoskopski znakovi kroz bolest prođu gotovo neprimjetno.
13.5.2025.
Ako imate ovih osam problema, vjerojatno vam nedostaje vlakana u prehrani

Ako imate ovih osam problema, vjerojatno vam nedostaje vlakana u prehrani

OVI ZDRAVSTVENI simptomi ukazuju na nedostatak vlakana u organizmu.
10.5.2025.
Dodajte 46 minuta snu i osjetit ćete razliku, evo što kaže nova studija

Dodajte 46 minuta snu i osjetit ćete razliku, evo što kaže nova studija

ISTRAŽIVAČI sa Sveučilišta Baylor proučavali su 90 sudionika i otkrili da i najmanje promjene u trajanju sna mogu imati veliki utjecaj na svakodnevni život.
10.5.2025.
Muškarac pet dana nije sjeo: Rezultati otkrivaju stvarne posljedice na tijelo

Muškarac pet dana nije sjeo: Rezultati otkrivaju stvarne posljedice na tijelo

STRUČNJACI već dugo tvrde da je stajanje zdravije od sjedenja – no naporan eksperiment jednog muškarca pokazao je da to možda i nije baš tako.
8.5.2025.
Četiri vrste voća s više antocijanina od borovnica, prema nutricionisticama

Četiri vrste voća s više antocijanina od borovnica, prema nutricionisticama

AKO ŽELITE u tijelo unijeti više antioksidansa, počnite češće jesti ovih pez zdravih namirnica.
7.5.2025.
Želite smršavjeti? Počnite s najjednostavnijom navikom

Želite smršavjeti? Počnite s najjednostavnijom navikom

JEDAN jednostavan, a često zanemaren korak u procesu mršavljenja je pijenje vode.
6.5.2025.
Liječnik savjetuje da češće konzumiramo dvije namirnice za zaštitu i zdravlje mozga

Liječnik savjetuje da češće konzumiramo dvije namirnice za zaštitu i zdravlje mozga

LIJEČNIK dr. Karan Rajan izdvojio je jednu kombinaciju namirnica za zdravlje i zaštitu mozga.
6.5.2025.
Nutricionistice objašnjavaju zašto previše proteina može štetiti zdravlju

Nutricionistice objašnjavaju zašto previše proteina može štetiti zdravlju

PROTEINI su važni za mišiće, energiju i oporavak tijela, ali je izgubiti mjeru.
5.5.2025.
Besplatan, a moćan: Zagrljaj je možda najbolji lijek za stres

Besplatan, a moćan: Zagrljaj je možda najbolji lijek za stres

ZAGRLJAJI nisu samo gesta nježnosti - oni su moćan alat za fizičko i mentalno zdravlje. U stresnim razdobljima fizička bliskost s osobom od povjerenja može imati stvaran, mjerljiv učinak na tijelo.
5.5.2025.
Pet razloga zašto bobičasto voće treba jesti svaki tjedan za cjelokupno zdravlje

Pet razloga zašto bobičasto voće treba jesti svaki tjedan za cjelokupno zdravlje

BOBIČASTO VOĆE trebalo bi jesti barem jednom tjedno, ključno je za cjelokupno zdravlje.
5.5.2025.
Prisilno razdvajanje od ljubimca može ostaviti ozbiljne psihičke posljedice

Prisilno razdvajanje od ljubimca može ostaviti ozbiljne psihičke posljedice

ISTRAŽIVANJE je rasvijetlilo "pogubni učinak" prisilnog odvajanja osobe od kućnog ljubimca, što je situacija koja može donijeti povećani rizik za sigurnost i psihičku štetu za ljude i životinje.
2.5.2025.
Onkologinja otkrila što svaki dan doručkuje za prevenciju raka

Onkologinja otkrila što svaki dan doručkuje za prevenciju raka

ONKOLOGINJA i hematologinja Tingting Tan otkrila je što svaki dan jede za doručak.
2.5.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI