index.hr index.hr

#zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Skrivena moć datulja: Jedite ih svaki dan i zaboravite na ove zdravstvene probleme

Skrivena moć datulja: Jedite ih svaki dan i zaboravite na ove zdravstvene probleme

DATULJE su prirodno slatko voće bogato vlaknima, vitaminima i mineralima, koje pruža brojne zdravstvene koristi.

24.4.2025.
Liječnik otkriva zašto bismo trebali češće piti sok od celera

Liječnik otkriva zašto bismo trebali češće piti sok od celera

PREMA riječima dr. Erica Berga, ovaj napitak mogao bi biti "najjači lijek našeg vremena".
23.4.2025.
Ako imate ovih sedam simptoma, vjerojatno vam nedostaje proteina, tvrdi dijetetičarka

Ako imate ovih sedam simptoma, vjerojatno vam nedostaje proteina, tvrdi dijetetičarka

DIJETETIČARKA Lauren Manaker otkrila je najčešće simptome nedostatka proteina u organizmu.
22.4.2025.
Veterinar upozorava: Ove promjene kod mačke mogu biti znak ozbiljne bolesti bubrega

Veterinar upozorava: Ove promjene kod mačke mogu biti znak ozbiljne bolesti bubrega

BOLEST bubrega, kako naglašava veterinar, napreduje tiho i postupno, pa mnogi vlasnici primijete simptome tek kad je stanje već ozbiljno.
22.4.2025.
Ako želite povećati unos magnezija, u prehranu uključite dvije namirnice

Ako želite povećati unos magnezija, u prehranu uključite dvije namirnice

OVE UKUSNE i zdrave namirnice češće dodajte u prehranu.
21.4.2025.
Nemojte ih ignorirati: 8 znakova da biste trebali posjetiti gastroenterologa

Nemojte ih ignorirati: 8 znakova da biste trebali posjetiti gastroenterologa

NEKE od ovih simptoma ćete možda zanemariti, ali pravovremena reakcija može spriječiti ozbiljnije probleme.
21.4.2025.
Jako volite bobičasto voće? Otkrivamo zašto ga nije dobro jesti baš svaki dan

Jako volite bobičasto voće? Otkrivamo zašto ga nije dobro jesti baš svaki dan

IAKO je vrlo zdravo, nije dobro pretjerivati u konzumaciji bobičastog voća.
17.4.2025.
Najgora navika koju možete imati ako imate sindrom iritabilnog crijeva

Najgora navika koju možete imati ako imate sindrom iritabilnog crijeva

JEDNA od najštetnijih navika za osobe sa sindromom iritabilnog crijeva je nepravilno hranjenje.
17.4.2025.
Želite ravan trbuh? Evo koliko trbušnjaka trebate raditi svaki tjedan

Želite ravan trbuh? Evo koliko trbušnjaka trebate raditi svaki tjedan

TRBUŠNJACI su odlični za oblikovanje trbušnih mišića, a idealno ih je kombinirati s pravilnom prehranom i kardio vježbama.
17.4.2025.
Kava ne služi samo za razbuđivanje, može imati moćan učinak na zdravlje

Kava ne služi samo za razbuđivanje, može imati moćan učinak na zdravlje

NOVA istraživanja otkrivaju da bi nam ovaj omiljeni napitak mogao pomoći da živimo duže.
17.4.2025.
Tri namirnice koje jačaju zdravlje jetre

Tri namirnice koje jačaju zdravlje jetre

PREHRANA igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja probavnog sustava, srca i ravnoteže šećera u krvi, no često zanemarujemo kako ono što jedemo utječe na jetru.
15.4.2025.
Hladna voda resetira mozak i stanice tijela. Istražili smo kako i zašto

Hladna voda resetira mozak i stanice tijela. Istražili smo kako i zašto

UTJECAJ hladnog kupanja je iznenađujuće snažan.
8.4.2025.
Pokušavate izgraditi mišiće? Počnite više konzumirati osam vrsta voća

Pokušavate izgraditi mišiće? Počnite više konzumirati osam vrsta voća

AKO ŽELITE izgraditi i oblikovati mišiće, stručnjaci savjetuju da počnete jesti više voća.
8.4.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI