index.hr index.hr

#prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Osam razloga zašto su krastavci idealna namirnica koju trebate jesti ovoga ljeta

Osam razloga zašto su krastavci idealna namirnica koju trebate jesti ovoga ljeta

KRASTAVCI su odlična namirnica u kojoj možete uživati ovog ljeta.

7.7.2025.
Nutricionistice: Ove namirnice jedite svaki tjedan ako imate povišeni krvni tlak

Nutricionistice: Ove namirnice jedite svaki tjedan ako imate povišeni krvni tlak

NUTRICIONISTICE savjetuju koju hranu više uključiti u prehranu.
7.7.2025.
Osam mogućih nuspojava zbog prekomjerne prehrane bogate proteinima

Osam mogućih nuspojava zbog prekomjerne prehrane bogate proteinima

PROTEINI imaju brojne prednosti, ali dugotrajan unos velikih količina može imati negativne učinke na zdravlje
6.7.2025.
Kardiolog dijeli pet namirnica koje nikad ne bih dao svojoj djeci

Kardiolog dijeli pet namirnica koje nikad ne bih dao svojoj djeci

NAKON više od 20 godina liječenja srčanih bolesnika, kardiolog dr. Lance LaMotte zna koliko prehrambene navike iz djetinjstva mogu utjecati na zdravlje u odrasloj dobi.
5.7.2025.
Gastroenterolog otkriva što se događa u tijelu ako 30 dana ne jedete šećer

Gastroenterolog otkriva što se događa u tijelu ako 30 dana ne jedete šećer

AMERIČKI gastroenterolog Saurabh Sethi objasnio je koje se promjene događaju u tijelu ako 30 dana ne jedemo "loši" šećer.
5.7.2025.
Što zapravo jedu ljudi koji žive najdulje? Imaju prilično drugačije navike od većine

Što zapravo jedu ljudi koji žive najdulje? Imaju prilično drugačije navike od većine

U DIJELOVIMA svijeta gdje ljudi redovito dožive stotu, prehrana je jednostavna, lokalna i iznenađujuće daleko od moderne opsesije dijetama.
4.7.2025.
Želite imati više energije? Počnite češće jesti ovih sedam protuupalnih namirnica

Želite imati više energije? Počnite češće jesti ovih sedam protuupalnih namirnica

KRONIČNA upala može iscrpiti organizam, a hrana je izvrsna pomoć u obnavljanju energije.
2.7.2025.
Mokra ili suha hrana? Veterinari otkrivaju što je najbolje za mačku

Mokra ili suha hrana? Veterinari otkrivaju što je najbolje za mačku

NAJBOLJI izbor ovisi o nekoliko čimbenika: zdravlju mačke, tjelesnoj težini, budžetu i, naravno, njezinim preferencijama.
30.6.2025.
Kardiologinja otkriva: Ovu vrstu hrane izbjegavajte ako želite zdravo srce

Kardiologinja otkriva: Ovu vrstu hrane izbjegavajte ako želite zdravo srce

KARDIOLOGINJA dr. Sonya Babu-Narayan otkrila je na što treba obratiti posebnu pozornost u prehrani.
26.6.2025.
Što se može dogoditi s organizmom ako svaki dan jedemo čokoladu?

Što se može dogoditi s organizmom ako svaki dan jedemo čokoladu?

ODGOVOR na to je li čokolada zdrava ovisi o više čimbenika.
26.6.2025.
Kardiolog otkriva 3 navike koje ubrzavaju starenje

Kardiolog otkriva 3 navike koje ubrzavaju starenje

MNOGI ljudi u nekom trenutku shvate da žele živjeti dulje, no često nisu svjesni da upravo neke od njihovih svakodnevnih navika mogu biti prepreka tome.
25.6.2025.
Ako želite povećati unos antioksidansa, ovo je voće broj jedan koje trebate jesti

Ako želite povećati unos antioksidansa, ovo je voće broj jedan koje trebate jesti

ZA OPTIMALNO zdravlje važno je konzumirati hranu bogatu antioksidansima.
24.6.2025.
Hrana puna zdravih masti: Ovo je top 10 izbora prema nutricionistima

Hrana puna zdravih masti: Ovo je top 10 izbora prema nutricionistima

KLJUČ je znati koje masti birati. Donosimo 10 najboljih izvora zdravih masti koje vrijedi redovito uvrstiti u prehranu.
24.6.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI