Propadanja: varijacije za veću aktivaciju mišića M.DE. 08:00, 30. kolovoza 2016. Foto: screenshot youtube Tekst se nastavlja ispod oglasa Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje. Ovo je . Homepage nacije. Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo. Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje. #vježbanje #trening #prsa #triceps #dips #propadanja Pročitajte još Smijte se! To aktivira čak 80 mišića u tijelu i djeluje kao 15 minuta vježbanja Kirurg otkriva proizvode koje nikada nema kod kuće zbog povezanosti s rakom Konzumacija jedne vrste orašastih plodova može pomoći smanjiti kolesterol Osam najboljih namirnica koje istovremeno podržavaju zdravlje srca i probave Liječnici savjetuju izbacivanje ove namirnice ako patite od migrena Sjedilački način života može imati ozbiljne posljedice. Trenerica otkriva što učiniti Koliko puta je normalno noću ustajati zbog mokrenja, ovisno o dobi? Jedno povrće može smanjiti kolesterol i poboljšati zdravlje srca, tvrde znanstvenici Želite skinuti kilograme i smanjiti salo na trbuhu? Počnite jesti osam vrsta povrća Treneri otkrili koliko minuta u danu trebamo najmanje vježbati za vidljive rezultate Što se događa s našim tijelom ako svakodnevno konzumiramo avokado? Dijetetičari visokotlakašima preporučuju ovu hranjivu užinu Ovih osam zdravih namirnica zaslužuju mjesto na našem tanjuru Gastroenterolog podijelio četiri savjeta kako brzo zaustaviti mučninu i povraćanje Pet razloga zbog kojih bismo češće trebali jesti ovo bobičasto voće Dijetetičari: Cilj vam je veći unos proteina? U prehranu uključite pet namirnica Liječnik: Nema sigurne količine alkohola, nije dobra ni čaša crnog vina dnevno Higijena u teretani: Liječnici podijelili ključne savjete za zdrav i siguran trening Znanstvenica objavila popis hrane koju nikada ne bi jela Znanstvenici otkrili u koje je doba dana najbolje piti kavu Tri vrste hrane koje uzrokuju visceralnu masnoću, prema nutricionistici Liječnici dijele pet simptoma raka koje su ljudi navikli ignorirati Kardiolog otkrio jednu večernju naviku koju svakodnevno radi nakon večere Kako početi trenirati u novoj godini? Trener objavio vodič za početnike i povratnike Jennifer Aniston ne podnosi jedan fitness savjet: "Nije sve u boli" Djevojka za doručak pojela 70 kamenica pa zgrozila ljude: "Bilo bi mi zlo" Čaša mlijeka dnevno smanjuje rizik od raka crijeva za gotovo petinu Jednostavna aktivnost poboljšava zdravlje mozga, tvrde liječnici Znanstvenici otkrili da ovo piće smanjuje rizik od raka debelog crijeva Neurolozi: Želite sačuvati zdravlje mozga? Prestanite s uobičajenom radnom navikom Dijetetičari upozoravaju da tri vrste hrane ugrožavaju probavni sustav Učitavanje komentara Pročitajte još Smijte se! To aktivira čak 80 mišića u tijelu i djeluje kao 15 minuta vježbanja Kirurg otkriva proizvode koje nikada nema kod kuće zbog povezanosti s rakom Konzumacija jedne vrste orašastih plodova može pomoći smanjiti kolesterol Osam najboljih namirnica koje istovremeno podržavaju zdravlje srca i probave Liječnici savjetuju izbacivanje ove namirnice ako patite od migrena Sjedilački način života može imati ozbiljne posljedice. Trenerica otkriva što učiniti Koliko puta je normalno noću ustajati zbog mokrenja, ovisno o dobi? Jedno povrće može smanjiti kolesterol i poboljšati zdravlje srca, tvrde znanstvenici Želite skinuti kilograme i smanjiti salo na trbuhu? Počnite jesti osam vrsta povrća Treneri otkrili koliko minuta u danu trebamo najmanje vježbati za vidljive rezultate Što se događa s našim tijelom ako svakodnevno konzumiramo avokado? Dijetetičari visokotlakašima preporučuju ovu hranjivu užinu Ovih osam zdravih namirnica zaslužuju mjesto na našem tanjuru Gastroenterolog podijelio četiri savjeta kako brzo zaustaviti mučninu i povraćanje Pet razloga zbog kojih bismo češće trebali jesti ovo bobičasto voće Dijetetičari: Cilj vam je veći unos proteina? U prehranu uključite pet namirnica Liječnik: Nema sigurne količine alkohola, nije dobra ni čaša crnog vina dnevno Higijena u teretani: Liječnici podijelili ključne savjete za zdrav i siguran trening Znanstvenica objavila popis hrane koju nikada ne bi jela Znanstvenici otkrili u koje je doba dana najbolje piti kavu Tri vrste hrane koje uzrokuju visceralnu masnoću, prema nutricionistici Liječnici dijele pet simptoma raka koje su ljudi navikli ignorirati Kardiolog otkrio jednu večernju naviku koju svakodnevno radi nakon večere Kako početi trenirati u novoj godini? Trener objavio vodič za početnike i povratnike Jennifer Aniston ne podnosi jedan fitness savjet: "Nije sve u boli" Djevojka za doručak pojela 70 kamenica pa zgrozila ljude: "Bilo bi mi zlo" Čaša mlijeka dnevno smanjuje rizik od raka crijeva za gotovo petinu Jednostavna aktivnost poboljšava zdravlje mozga, tvrde liječnici Znanstvenici otkrili da ovo piće smanjuje rizik od raka debelog crijeva Neurolozi: Želite sačuvati zdravlje mozga? Prestanite s uobičajenom radnom navikom Dijetetičari upozoravaju da tri vrste hrane ugrožavaju probavni sustav