index.hr index.hr

8 super stvari koje ćete doživjeti ako svaki dan pojedete bananu

L.M.
Zadnja nadopuna: 13:36, 25. ožujka 2017.
8 super stvari koje ćete doživjeti ako svaki dan pojedete bananu

Foto: 123rf

UOSTALOM, uvjwerite se i sami

Ako ćete svaki dan pojesti barem jednu bananu doživjet ćete upravo ovo. Barem ako je suditi po videu.

1. Bit ćete sretniji

Banane sadrže folate i triptofan - spojeve zadužene za dobar osjećaj

2. Spavat ćete bolje

Triptofan jako dobro smiruje.

3. Osjećat ćete se mršavije

Bit ćete siti, ali ne i naduti jer se banana jako dobro bori protiv vjetrova i zadržavanja vode.

>>>Zašto su banane baš tako dobre za zdravlje>>>

4. Brže ćete topiti masti

Banana je puna kolina koji potiče brže sagorijevanje masti.

5. Bit ćete sitiji

Svi znamo da nas duže drži sitima.

6. Bolja probava

Banane su pune dobrih probiotika.

7. Čvršće kosti

Pune su kalcija.

8. Jača krv


 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara