Nadutost može biti neugodna i česta pojava koja uzrokuje osjećaj težine i nelagode u trbuhu. Mnogi traže prirodna rješenja za ublažavanje ovog problema, a jedan jednostavan napitak mogao bi pružiti olakšanje.
Farmaceut Mohammed Fawaz podijelio je napitak od tri sastojka koji može pomoći u smanjenju nadutosti i poboljšanju probave. Prema njegovim riječima, kombinacija krastavca, celera i limete djeluje detoksikacijski na tijelo, pomažući u uklanjanju viška vode i otpada.
Sastojci:
Priprema: Nasjeckajte krastavac i celer te ih stavite u blender. Dodajte vodu i sok od limete, zatim blendajte dok smjesa ne postane ujednačena, bez grudica. Napitak je najbolje konzumirati prije obroka tijekom sedam dana za optimalne rezultate.
Krastavci su bogati vodom i vlaknima, što može pomoći u hidrataciji i poboljšanju probave. Celer također sadrži vlakna koja potiču probavu, dok limeta dodaje antioksidanse i poboljšava okus napitka. Iako ovaj napitak može pružiti olakšanje od nadutosti, važno je napomenuti da se tijelo prirodno detoksicira putem jetre i drugih organa.