Foto: Instagram
JOŠ jedan dokaz da stvarna kilaža i brojke na vagi nemaju apsolutno nikakve veze s izgledom. Dokaz je ova mama koje s potpunom istom kilažom kao i prije pokazala svoje tijelo bez onih klasičnih "trudničkih" ostataka - velikog trbuha i naslaga oko bokova.
A to je samo još jedan dokaza da bi se svi oni koji žele učiniti nešto po pitanju svoje linije trebali malo više pozabaviti sobom, a malo manje vagom, vaganjem i brojanjem kalorija.
Ova će vam mama dokazati da je stvarno moguće stesati se do neprepoznatljivosti, a da se ne odričete ničega osim malo slobodnog vremena za - vježbu. I to intenzivnu vježbu.
Tako je mama Adrienne Osuna, nakon niza dijeta/debljanja konačno odlučila reći stop mukotrpnim odricanjem i posvetila se - dizanju utega, u koje se doslovno zaljubila. Pogotovo nakon što je u kratko vrijeme počela primjećivati rezultate. I to ne samo ona. Rezultati su postali itekako vidljivi, svima oko nje.
Osim vidljivih rezultata, konfekcijski broj smanjila je za čak tri broja, a da doista niti jedan dan nije bila na dijeti.
To se doduše kosi s onime da je prehrana iznimno važna ako želite biti fit, ali ujedno dokazuje i to da će intenzivna vježba zaista dati rezultate ako se zainatite. Ona se zainatila - posvetila se teškim utezima minimalno 3-4 dana u tjednu, a s vremenom se javila ljubav i prema drugim oblicima tjelovježbe. I sada naravno više niti ne pomišlja na rigorozne dijete i odustanak. Za nju više nema jo-jo efekta!
Samo vježba i ljubav prema vježbanju!