Nova plava zona? U Europi otkrivena regija u kojoj ljudi žive dulje i zdravije

PODRUČJA poznata kao plave zone privlače pozornost jer u njima ljudi žive dulje i zdravije nego drugdje u svijetu. Dosad je službeno priznatih pet takvih regija: Ogliastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinawa u Japanu, Nicoya u Kostarici i Loma Linda u Kaliforniji. Sada se na tom popisu možda pojavi i jedno neočekivano mjesto - Ostrobotnija na zapadu Finske.
Znanstvenici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izvanrednog životnog vijeka stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom dijelu Ostrobotnije može očekivati životni vijek od 83 godine, što je više od finskog prosjeka (81,6) i znatno iznad svjetskog (73). Posebno se ističe dio regije bliže obali, gdje su ljudi aktivni, društveno povezani i rjeđe pate od depresije ili usamljenosti.
Tajna dugog života
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: puno se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umjereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i održavaju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Dan Buettner prije 20 godina popularizirao je taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog života. Dio znanstvenika tvrdi da je koncept temeljen na nepotpunim ili netočnim podacima. No drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Michela Poulaina, nastavljaju ozbiljno proučavati dugovječnost u ovim regijama.
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje potiče nova istraživanja. Ostrobotnija možda još nije službeno proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovječnija područja svijeta.

bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati