index.hr index.hr

#kolesterol

  • najnovije
  • najčitanije
Kolesterol možete sniziti i prirodno - znate li koje su ključne namirnice?

Kolesterol možete sniziti i prirodno - znate li koje su ključne namirnice?

KIRURG dr. Karan Rajan preporučuje ključne namirnice za snižavanje kolesterola:

29.5.2026.
Jedna namirnica posebno pomaže kod povišenog kolesterola, jedite je za doručak
Prije 2 dana

Jedna namirnica posebno pomaže kod povišenog kolesterola, jedite je za doručak

POVIŠENE masnoće u krvi predstavljaju značajan zdravstveni rizik, no pravilna prehrana može pomoći u njihovoj kontroli.
Kardiolog naveo hranu koju nikad ne jede (većinu konzumiramo svakodnevno)
Prije 2 dana

Kardiolog naveo hranu koju nikad ne jede (većinu konzumiramo svakodnevno)

AMERIČKI kardiolog savjetuje izbjegavanje hrane bogate zasićenim mastima poput maslaca i sira.
Imate visok kolesterol? Izbjegavajte ove četiri večernje navike
Prije 3 dana

Imate visok kolesterol? Izbjegavajte ove četiri večernje navike

IMATE li povišen kolesterol? Nutricionisti savjetuju izbjegavanje četiri večernje navike.
Jedna grickalica odlična je zamjena za čips: Smanjuje kolesterol i poboljšava rad srca
Prije 5 dana

Jedna grickalica odlična je zamjena za čips: Smanjuje kolesterol i poboljšava rad srca

STUDIJA Penn Statea pokazuje da zamjena grickalica pekan orasima poboljšava razinu kolesterola i kvalitetu prehrane.
Istraživanja: Jedan napitak mogao bi pomoći u snižavanju krvnog tlaka i kolesterola
Prije 10 dana

Istraživanja: Jedan napitak mogao bi pomoći u snižavanju krvnog tlaka i kolesterola

TREBA pripaziti na visok udio šećera u napitku.
Namirnice koje potajno snižavaju kolesterol, a mnogi ih zanemaruju
Prije 11 dana

Namirnice koje potajno snižavaju kolesterol, a mnogi ih zanemaruju

ZA OSOBE kojima razina kolesterola postupno raste, zdravija prehrana može napraviti veliku razliku.
Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima
Prije 12 dana

Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

ZOB JE JEDNA od najčešće preporučenih namirnica, a dijetetičari je posebno ističu kao najbolji izbor za snižavanje kolesterola.
Preporuka nutricionista: Koliko jaja smijete pojesti u tjedan dana?
Prije 12 dana

Preporuka nutricionista: Koliko jaja smijete pojesti u tjedan dana?

NUTRICIONISTI objašnjavaju koja je to zapravo optimalna brojka u količini jaja koja jedemo na tjednoj razini.
Namirnica broj 1 za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima
Prije 13 dana

Namirnica broj 1 za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

ZOB JE, prema dijetetičarima, najbolja namirnica za snižavanje kolesterola.
Kardiolog: Česta pogreška kod keto dijete opasna je za srce
Prije 13 dana

Kardiolog: Česta pogreška kod keto dijete opasna je za srce

UPOZORAVA da dugotrajna keto dijeta može povisiti loš kolesterol i ugroziti srce.
Kardiolozi: Jedna namirnica može poboljšati kolesterol
Prije 16 dana

Kardiolozi: Jedna namirnica može poboljšati kolesterol

KARDIOLOZI ističu orahe kao ključnu namirnicu za snižavanje kolesterola.
Što se događa s kolesterolom kada jedemo banane?
Prije 21 dan

Što se događa s kolesterolom kada jedemo banane?

REDOVITA konzumacija banana pomaže u održavanju zdravog krvnog tlaka, potiče probavu, olakšava mršavljenje i jača imunitet.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI