Granola - Najnovije i najčitanije vijesti - Index.hr

#granola

Svi rade domaću granolu, napravite je i vi. Imamo predobar recept

Svi rade domaću granolu, napravite je i vi. Imamo predobar recept

NAPRAVITE vlastitu zdravu i hrskavu granolu, idealnu za hranjiv doručak ili međuobrok.

Dijetetičarka: Žene starije od 40 godina trebaju izbjegavati četiri vrste hrane

Dijetetičarka: Žene starije od 40 godina trebaju izbjegavati četiri vrste hrane

IAKO se često reklamiraju kao zdrave, neke namirnice i vrste hrane mogu kod žena starijih od 40 godina negativno utjecati na hormone i razinu stresa.

Liječnici: Žene starije od 40 godina prečesto jedu dvije "zdrave" vrste hrane

Liječnici: Žene starije od 40 godina prečesto jedu dvije "zdrave" vrste hrane

ČESTO posezanje za visoko prerađenim "zdravim" namirnicama može otežati održavanje zdrave tjelesne težine i ravnoteže probave, osobito nakon 40. godine.

Savjetnici za prehranu: Popularna hrana za doručak sabotira vaše mršavljenje

Savjetnici za prehranu: Popularna hrana za doručak sabotira vaše mršavljenje

JEDNA popularna opcija za doručak može potaknuti debljanje ili usporiti mršavljenje, a da toga nismo ni svjesni, kažu stručnjaci.

Ne kupujte granolu, domaća verzija je jeftinija i bolja. Evo kako ju napraviti

Ne kupujte granolu, domaća verzija je jeftinija i bolja. Evo kako ju napraviti

GRANOLA je savršen doručak ili međuobrok - hrskava, zasitna i prepuna okusa.

Nutricionistica: Žene starije od 35 godine trebaju izbjegavati tri popularna doručka

Nutricionistica: Žene starije od 35 godine trebaju izbjegavati tri popularna doručka

OVE MALE promjene u doručku mogu značajno utjecati na zdravlje i energiju tijekom dana.

Tri vrste naizgled zdrave hrane sprječavaju mršavljenje, upozorava dijetetičarka

Tri vrste naizgled zdrave hrane sprječavaju mršavljenje, upozorava dijetetičarka

NA POLICAMA trgovina sve je više proizvoda koji se reklamiraju kao zdravi, lagani ili prikladni za mršavljenje. No iza privlačnih ambalaža i izraza poput "bez masti" ili "biljno" često se kriju sastojci koji nam mogu više štetiti nego koristiti.

Pet najnezdravijih namirnica za doručak, prema gastroenterologu

Pet najnezdravijih namirnica za doručak, prema gastroenterologu

DORUČAK se često smatra najvažnijim obrokom dana, ali mnogi od nas ili preskaču ovaj obrok ili biraju opcije koje nisu najbolje za naše zdravlje.

Ukusan doručak Jennifer Lopez dobar je za kolesterol i zdravlje srca

Ukusan doručak Jennifer Lopez dobar je za kolesterol i zdravlje srca

JENNIFER Lopez poznata je po tome što ozbiljno shvaća svoje zdravlje i prehranu. Osim što redovito posjećuje teretanu, pjevačica, plesačica i glumica pazi na kvalitetne obroke koji podržavaju njezin intenzivan ritam života i zahtjevni režim vježbanja.

Kardiologinja tvrdi da ovu naizgled zdravu hranu nikad ne bi doručkovala

Kardiologinja tvrdi da ovu naizgled zdravu hranu nikad ne bi doručkovala

KAD JE RIJEČ o doručku zdravom za srce, postoje neke namirnice za koje vjerojatno već znate da nisu baš hranjive, poput slanine ili krafni. Međutim, jedna hrana koju se smatra zdravom zapravo to nije.

Nutricionistica upozorava na naizgled zdravu hranu koja šteti zdravlju crijeva

Nutricionistica upozorava na naizgled zdravu hranu koja šteti zdravlju crijeva

MOŽE negativno utjecati na zdravlje naših crijeva, ali i na liniju.

Nutricionistica upozorava na "zdravu" hranu koja može spriječiti mršavljenje

Nutricionistica upozorava na "zdravu" hranu koja može spriječiti mršavljenje

ČESTO hranu dijelimo na "zdravu" ili "nezdravu" iako se stručnjaci slažu da hrana ne može biti dobra ili loša. Ipak, nutricionistica je upozorila na hranu koju se reklamira zdravom, a zapravo može spriječiti ili usporiti mršavljenje.

Doručkujete žitarice? Liječnica otkrila koje su najzdravije, a koje najnezdravije

Doručkujete žitarice? Liječnica otkrila koje su najzdravije, a koje najnezdravije

ŽITARICE su omiljena hrana za doručak. Ukusne su i praktične za svakoga. Međutim, nisu uvijek hranjive kao što mislite.

PRIKAŽI JOŠ VIJESTI