index.hr index.hr

#ZGIB

  • najnovije
  • najčitanije
On ima 54 godine i službeno je potukao svu konkurenciju na svijetu u ovoj vježbi
14.3.2015.

On ima 54 godine i službeno je potukao svu konkurenciju na svijetu u ovoj vježbi

"ŽELIM pokazati ljudima da godine ne moraju biti ograničenje, ni u čemu."

Ključni podaci

  • Mark Jordan iz Texasa ušao je prije nekoliko dana u Guinnessovu knjigu rekorda kao čovjek koji je u jednom danu napravio najviše zgibova, odnosno popularnih pull-upova.

Zgibovi - osnovna vježba za jačanje leđa, podlaktica i bicepsa
10.11.2014.

Zgibovi - osnovna vježba za jačanje leđa, podlaktica i bicepsa

ODLUČILI ste početi s vježbanjem, ali u moru vježbi ne znate koje su više, a koje manje važne.
Učitavanje komentara