index.hr index.hr

#zdravlje srca

  • najnovije
  • najčitanije
Kardiologinja otkriva: Ovu vrstu hrane izbjegavajte ako želite zdravo srce

Kardiologinja otkriva: Ovu vrstu hrane izbjegavajte ako želite zdravo srce

KARDIOLOGINJA dr. Sonya Babu-Narayan otkrila je na što treba obratiti posebnu pozornost u prehrani.

26.6.2025.
Tri uobičajene navike koje povisuju krvni tlak, prema liječnicima

Tri uobičajene navike koje povisuju krvni tlak, prema liječnicima

ISTAKNULI su svakodnevne navike koje naizgled ne djeluju štetno, a zapravo mogu negativno utjecati na zdravlje srca i povećati rizik od hipertenzije.
25.6.2025.
Nutricionisti: Starije osobe trebaju uzimati četiri dodatka prehrani za zdravlje srca

Nutricionisti: Starije osobe trebaju uzimati četiri dodatka prehrani za zdravlje srca

KAKO starimo, tijelo nam sve češće šalje signale da mu je potrebna dodatna podrška - i upravo tu ulogu mogu imati dodaci prehrani.
24.6.2025.
Trik od 3 minute koji će našu šetnju pretvoriti u moćan trening

Trik od 3 minute koji će našu šetnju pretvoriti u moćan trening

POSTOJI jedan trik kojim možemo značajno pojačati učinke šetnje, a traje samo tri minute.
23.6.2025.
Kardiolozi: Želite smanjiti rizik od bolesti srca? Izbjegavajte ovu hranu

Kardiolozi: Želite smanjiti rizik od bolesti srca? Izbjegavajte ovu hranu

ONO ZA ČIM svakodnevno posežemo kada ogladnimo može imati veći utjecaj na zdravlje srca nego što mislimo.
23.6.2025.
Najbolja vrsta bobičastog voća koju svaki tjedan trebamo jesti za zdravlje srca

Najbolja vrsta bobičastog voća koju svaki tjedan trebamo jesti za zdravlje srca

IAKO su sve vrste bobičastog voća dobre za srce, jedna je broj jedan za zdravlje srca.
21.6.2025.
Kardiolog otkrio što dodaje gotovo svakom obroku

Kardiolog otkrio što dodaje gotovo svakom obroku

ZDRAVLJE srca ne ovisi samo o genetici – ono je uvelike povezano s našim svakodnevnim navikama.
20.6.2025.
Četiri vrste hrane koje trebamo izbjegavati nakon 50., prema dijetetičarima

Četiri vrste hrane koje trebamo izbjegavati nakon 50., prema dijetetičarima

PAŽLJIVO biranje namirnica ključan je korak u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja.
17.6.2025.
Doktori: Ako želite optimalno zdravlje srca, prestanite s pet uobičajenih navika

Doktori: Ako želite optimalno zdravlje srca, prestanite s pet uobičajenih navika

MNOGI od nas svakodnevno nesvjesno usvajaju navike koje mogu narušiti zdravlje kardiovaskularnog sustava.
17.6.2025.
Pet namirnica koje su zdravije nego što mislite, prema liječniku

Pet namirnica koje su zdravije nego što mislite, prema liječniku

NEKE su namirnice s vremenom stekle lošu reputaciju, no možda smo ih prebrzo osudili.
15.6.2025.
Studija otkriva da svakodnevna konzumacija ove namirnice poboljšava zdravlje srca

Studija otkriva da svakodnevna konzumacija ove namirnice poboljšava zdravlje srca

NOVA istraživanja pokazuju da jednostavna promjena u prehrani može pomoći u zaštiti od kroničnih bolesti, osobito onih koje pogađaju srce.
14.6.2025.
Kardiolozi upozoravaju da nikad ne radimo uobičajenu stvar odmah nakon buđenja

Kardiolozi upozoravaju da nikad ne radimo uobičajenu stvar odmah nakon buđenja

NAČIN na koji započnemo dan može značajno utjecati na naše zdravlje, posebno na zdravlje srca.
14.6.2025.
Umjesto čaše crnog vina, ovih 5 namirnica donosi još više dobrobiti za srce

Umjesto čaše crnog vina, ovih 5 namirnica donosi još više dobrobiti za srce

CRNO vino često se spominje kao saveznik zdravlja srca, ponajviše zbog resveratrola - biljnog polifenola s jakim antioksidativnim djelovanjem.
13.6.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI