index.hr index.hr

#Amanda Sauceda

  • najnovije
  • najčitanije
Jedete jogurt svaki dan? Dijetetičarke otkrivaju prednosti i mane konzumacije

Jedete jogurt svaki dan? Dijetetičarke otkrivaju prednosti i mane konzumacije

REDOVITA konzumacija jogurta može poboljšati zdravlje crijeva, ojačati kostite pomoći u regulaciji šećera u krvi.

25.8.2025.
Je li višezrnati kruh doista zdraviji? Nutricionisti objašnjavaju na što paziti

Je li višezrnati kruh doista zdraviji? Nutricionisti objašnjavaju na što paziti

VIŠEZRNATI kruh nije nužno uvijek zdraviji izbor.
20.8.2025.
Najbolje doba dana za jesti ugljikohidrate za mršavljenje, prema dijetetičarima

Najbolje doba dana za jesti ugljikohidrate za mršavljenje, prema dijetetičarima

DIJETETIČARI otkrivaju optimalno vrijeme za unos ugljikohidrata kako biste potaknuli mršavljenje i oporavak mišića.
17.8.2025.
Jednostavna vježba može poboljšati probavu, kažu nutricionisti

Jednostavna vježba može poboljšati probavu, kažu nutricionisti

SVAKODNEVNA rutina može imati velik učinak na redovitost probave.
26.7.2025.
Četiri namirnice koje prirodno mogu odčepiti arterije, prema nutricionistima

Četiri namirnice koje prirodno mogu odčepiti arterije, prema nutricionistima

ODREĐENE namirnice mogu pomoći u očuvanju arterija.
13.7.2025.
Mnogi imaju ove svakodnevne navike, a loše utječu na zdravlje crijeva

Mnogi imaju ove svakodnevne navike, a loše utječu na zdravlje crijeva

ZDRAVLJE crijeva vrlo je važno, a opet navike trebali bismo što više smanjiti, a najbolje u potpunosti izbaciti iz života.
7.6.2025.
Najstariji ljudi na svijetu svaki dan jedu ovaj doručak

Najstariji ljudi na svijetu svaki dan jedu ovaj doručak

NA DUGOVJEČNOST ne možemo puno utjecati, ali možemo pridonijeti zdravim navikama.
1.1.2025.
Jedan napitak može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, kaže dijetetičarka

Jedan napitak može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, kaže dijetetičarka

VISOK krvni tlak, poznat i kao hipertenzija, pogađa 50 posto muškaraca i 44 posto žena, a može povećati rizik od ozbiljnih stanja poput bolesti srca i moždanog udara.
30.12.2024.
Nutricionistice izdvojile pet izvrsnih namirnica koje treba jesti za zdravu probavu

Nutricionistice izdvojile pet izvrsnih namirnica koje treba jesti za zdravu probavu

NUTRICIONISTICE su izdvojile lako dostupne i izvrsne namirnice koje trebate konzumirati za zdravlje probavnog sustava.
16.10.2024.