index.hr index.hr

# inzulinska rezistencija

  • najnovije
  • najčitanije
Kardiolog: Dvije namirnice koje svakodnevno jedete uništavaju zdravlje

Kardiolog: Dvije namirnice koje svakodnevno jedete uništavaju zdravlje

KARDIOLOG dr. Aurelio Rojas upozorava da svakodnevna konzumacija dodanog šećera i rafiniranog brašna uzrokuje inzulinsku rezistenciju.

15.4.2026.
Endokrinologinja: Ujutro je najbolje piti ovaj napitak
6.3.2026.

Endokrinologinja: Ujutro je najbolje piti ovaj napitak

AKO NISTE sigurno što je dobro piti ujutro, endokrinologinja kaže da bi jedan napitak mogao biti odličan izbor.
Stalno ste umorni i žudite za šećerom? Liječnica otkriva mogući uzrok
25.2.2026.

Stalno ste umorni i žudite za šećerom? Liječnica otkriva mogući uzrok

UPOZORAVA da se metabolička neravnoteža često skriva iza svakodnevnih simptoma koje mnogi ignoriraju.
3 opcije za doručak koje nitko stariji od 40 ne bi trebao jesti, prema dijetetičarki
24.2.2026.

3 opcije za doručak koje nitko stariji od 40 ne bi trebao jesti, prema dijetetičarki

NAKON 40. godine tijelo drugačije prerađuje ugljikohidrate. Stručnjaci upozoravaju na popularne opcije za doručak koje uzrokuju nagle skokove šećera u krvi, debljanje i rizik od inzulinske rezistencije.
Endokrinologinja: Ovo je najbolja vrsta čaja za regulaciju šećera u krvi
17.1.2026.

Endokrinologinja: Ovo je najbolja vrsta čaja za regulaciju šećera u krvi

SVE VEĆI broj ljudi suočava se s povišenim razinama šećera u krvi i povećanim rizikom od razvoja dijabetesa.
Jedna namirnica može povisiti šećer kao 8 žličica šećera, a jedemo je svakog jutra
11.11.2025.

Jedna namirnica može povisiti šećer kao 8 žličica šećera, a jedemo je svakog jutra

AKO MISLITE da su glavni krivci za visoki šećer u krvi samo slatkiši i gazirani napici, razmislite ponovno.
Žitarice koje pomažu kod inzulinske rezistencije, prema savjetima nutricionistice
21.8.2025.

Žitarice koje pomažu kod inzulinske rezistencije, prema savjetima nutricionistice

NUTRICIONISTICA preporučuje zob, ječam, kvinoju, heljdu i smeđu rižu za poboljšanje inzulinske osjetljivosti.
Liječnica dijeli pet znakova da se borite s inzulinskom rezistencijom
14.6.2025.

Liječnica dijeli pet znakova da se borite s inzulinskom rezistencijom

"TO JE IZNIMNO često, a razumijevanje vlastitog tijela prvi je korak prema povratku kontrole nad zdravljem", ističe liječnica.
Ovih 5 simptoma ukazuje da vam tijelo možda ne podnosi inzulin kako treba
12.6.2025.

Ovih 5 simptoma ukazuje da vam tijelo možda ne podnosi inzulin kako treba

INZULINSKA rezistencija daleko je češća nego što mnogi misle - i mogla bi neprimjetno utjecati na našu težinu, energiju, hormone i opće zdravlje.
Nutricionistica: Osobe starije od 40 godina trebaju izbjegavati četiri vrste hrane
3.6.2025.

Nutricionistica: Osobe starije od 40 godina trebaju izbjegavati četiri vrste hrane

UPOZORILA je na nekoliko popularnih opcija za ručak koje nitko stariji od 40 godina ne bi trebao jesti jer dovode do inzulinske rezistencije, usporavanja metabolizma i debljanja.
Ova pića mnogi piju svakodnevno, a mogu povećati rizik od inzulinske rezistencije
25.5.2025.

Ova pića mnogi piju svakodnevno, a mogu povećati rizik od inzulinske rezistencije

DIJETETIČARKA Ali McGowan upozorava da pijenje pića bogatih šećerom može povećati rizik od stanja od kojeg mnogi pate.
Zdrave zamjene koje čine razliku: Što jesti ako imate inzulinsku rezistenciju?
23.4.2025.

Zdrave zamjene koje čine razliku: Što jesti ako imate inzulinsku rezistenciju?

KLJUČ je u jednostavnim zamjenama koje mogu napraviti veliku razliku.
Ovo voće može poboljšati zdravlje, pokazuje studija
9.3.2025.

Ovo voće može poboljšati zdravlje, pokazuje studija

VOĆE donosi brojne zdravstvene prednosti, od smanjenja depresije do poboljšanja metabolizma, a novo istraživanje otkrilo je da jedno popularno voće može značajno poboljšati osjetljivost na inzulin u samo četiri tjedna.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI