Pet namirnica koje će vas učiniti ljepšom
Foto: Chanel
SKUPI kozmetički proizvodi mogu biti jako djelotvorni i izvrsno izgledaju na noćnom ormariću, ali ponekad je njihova učinkovitost jednaka proizvodima koje možete naći u svojoj kuhinji. Podsjećamo vas na pet namirnica koja sadrži svaka kuhinja a mogu učiniti čuda za vaš izgled.
1. Maslinovo ulje
Osim što je zdravo za srce i pridonosi vašoj vitkoj liniji, maslinovo ulje nahranit će vašu kosu bolje od bilo koje kupovne maske, dati vam naljepši preplanuli ten i pomoći da nahranite suhe dijelove kože.
2. Jabuka
Dobra stara jabuka učinit će vašu kožu lijepom i dati vam prijeko potrebne vitamine. Potrudite se pojesti svaki dan barem jednu jabuku.
3. Morska sol
Skupi pilinzi nalaze se u privlačnim pakiranjima i mame nas sa polica parfumerija, ali prava istina je da će imati isti učinak kao i oni jeftiniji ili oni koje same prripravimo u svojoj kuhinji. Pomješajte morsku sol sa bananom ili jogurtom, istrljajte tijelo tom smjesom i uživajte u svojoj novoj glatkoj koži.
4. Med
Med nema manje kalorija od šećera, ali je puno zdraviji od njega. Neka vam uđe u naviku mjenjati šećer malim količinama meda kad god možete, kako bi ojačali metabolizam i živjeli zdravije. Isto tako, med u kombinaciji sa limunom i bananom čini izvrsnu hranjivu masku za lice.
5. Jogurt
Jogurt hladi kožu, ublažava opekline, pomaže pri regulaciji probave i izvrsna je osvježavajuća maska za lice. To su dovoljni razlozi da ovu super namirnicu uvijek držite u svom hladnjaku.