Totrilja omlet je hit koji morate probati ovo ljeto
AKO TRAŽITE ideju za brz, zasitan i ukusan doručak ili ručak koji možete lako ponijeti sa sobom, tortilja omlet je savršeno rješenje. Ovaj recept podiže klasični omlet na potpuno novu razinu, a odličan je način da izbjegnete pekarske proizvode i dan započnete ili nastavite hranjivim obrokom. Priprema je iznimno jednostavna i brza.
Vrijeme pripreme: 5 minuta
Vrijeme kuhanja: 10 minuta
Ukupno vrijeme: 15 minuta
Težina pripreme: Jednostavno
Broj porcija: 1
Sastojci
- mesnata slanina
- jaja
- sol
- svježe mljeveni papar
- šampinjoni
- češnjak
- mladi špinat
- integralna tortilja
- svježa šalša ili ljuti umak za posluživanje
Priprema
U neprianjajuću tavu, veličine vaše tortilje, stavite pržiti slaninu. Pecite je 5 minuta na srednje jakoj vatri dok ne postane hrskava. Izvadite je na tanjur obložen papirnatim ručnikom, a kad se ohladi, nasjeckajte je.
U manjoj zdjeli istucite jaja sa soli i paprom.
Na masnoći od slanine u tavi minutu pržite gljive, zatim dodajte češnjak i pržite još 30 sekundi.
Gljive i češnjak ravnomjerno rasporedite po tavi i prelijte jajima. Tavu lagano okrećite kako biste dobili okrugli omlet veličine tortilje.
Po omletu pospite špinat i sjeckanu slaninu, a na vrh položite tortilju i lagano pritisnite. Nepečeni dio jaja poslužit će kao ljepilo. Ostavite 10-ak sekundi da se stisne.
Špatulom pažljivo okrenite omlet s tortiljom na drugu stranu i pecite još minutu, dok tortilja ne postane hrskava.
Prebacite na tanjur, pažljivo zarolajte, okrenite zarolanu stranu prema dolje da se ne odmota i prerežite na pola.
Poslužite toplo. Po želji, uz tortilja omlet ponudite svježu šalšu ili omiljeni ljuti umak.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Što sve utječe na cijene u dućanu?
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu
Kad na proizvodu piše domaće, znate li što to zapravo znači?
Dom vam se brzo hladi? Problem možda nije u grijanju
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Savjetnica za zlato otkriva što ljudi donose na otkup: "Pojavi se i zubno zlato"
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
FOTO I VIDEO Ovaj burger je hit. Jasno je i zašto
Što biste prvo spasili iz kuće? Zagrepčani su nam otkrili svoje najvrjednije stvari
Mislite da je wellness samo ležanje u ogrtaču? Ovdje možete složiti dan po mjeri
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Što sve utječe na cijene u dućanu?
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu
Kad na proizvodu piše domaće, znate li što to zapravo znači?
Dom vam se brzo hladi? Problem možda nije u grijanju
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Savjetnica za zlato otkriva što ljudi donose na otkup: "Pojavi se i zubno zlato"
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
FOTO I VIDEO Ovaj burger je hit. Jasno je i zašto
Što biste prvo spasili iz kuće? Zagrepčani su nam otkrili svoje najvrjednije stvari