index.hr index.hr

#doručak

  • najnovije
  • najčitanije
Endokrinolog otkriva 3 zdrava doručka koji uzrokuju skok šećera

Endokrinolog otkriva 3 zdrava doručka koji uzrokuju skok šećera

NAIZGLED zdravi doručci poput instant zobenih pahuljica, kave sa zobenim mlijekom ili acai zdjela mogu izazvati nagli porast razine šećera u krvi, ponekad čak i veći nego deserti.

26.10.2025.
Nova studija: Preskakanje doručka povećava rizik od jednog zdravstvenog stanja

Nova studija: Preskakanje doručka povećava rizik od jednog zdravstvenog stanja

NOVA meta-analiza otkrila je da redovito preskakanje doručka značajno povećava rizik od razvoja metaboličkog sindroma.
22.10.2025.
Ove palačinke jako su popularne u Rusiji, a gotove su za 15 minuta

Ove palačinke jako su popularne u Rusiji, a gotove su za 15 minuta

ISPROBAJTE recept za sirnike, mekane i sočne palačinke od svježeg sira koje su savršen doručak ili brzi desert.
22.10.2025.
Dosadila vam je klasična zobena kaša? Dodajte joj ovaj sastojak, bit će puno ukusnija

Dosadila vam je klasična zobena kaša? Dodajte joj ovaj sastojak, bit će puno ukusnija

DODATAK jednog sastojka može transformirati vašu jutarnju zobenu kašu u kremastu i dekadentnu slasticu.
13.10.2025.
Mnogima je ovo najdraži doručak, ali kardiolog tvrdi da je nezdrav. Struka ga napala

Mnogima je ovo najdraži doručak, ali kardiolog tvrdi da je nezdrav. Struka ga napala

AMERIČKI kardiolog izazvao je burne reakcije na društvenim mrežama nakon što je izjavio da zobena kaša "nema nikakvu nutritivnu vrijednost".
12.10.2025.
Za ovaj minutni omlet ne treba vam ni tava ni štednjak - preporuka slavnog chefa

Za ovaj minutni omlet ne treba vam ni tava ni štednjak - preporuka slavnog chefa

SLAVNI chef otkrio je recept za omlet od tri sastojka - gotov za minutu.
6.10.2025.
Četiri stvari koje trebamo raditi svako jutro ako želimo zdravo smršaviti

Četiri stvari koje trebamo raditi svako jutro ako želimo zdravo smršaviti

JUTARNJE navike imaju velik utjecaj na to kako se osjećamo tijekom dana, ali i na naše dugoročno zdravlje.
4.10.2025.
Imate li i vi ovakvu jutarnju naviku? Zdrava je, ali nije za sve

Imate li i vi ovakvu jutarnju naviku? Zdrava je, ali nije za sve

KONZUMACIJA voća ujutro općenito se smatra zdravom navikom, no nije najbolji izbor za sve.
3.10.2025.
Ovi jutarnji napitci smanjuju nadutost i čuvaju zdravlje crijeva

Ovi jutarnji napitci smanjuju nadutost i čuvaju zdravlje crijeva

DORUČAK je najvažniji obrok u danu, a njegovo preskakanje može dovesti do prejedanja, probavnih smetnji i osjećaja nadutosti.
3.10.2025.
Što zapravo za doručak treba djeci, a što odraslima i starijima

Što zapravo za doručak treba djeci, a što odraslima i starijima

ŠTO NAM je zapravo potrebno za doručak? Ovisno je u kojoj se dobnoj skupini nalazimo.
2.10.2025.
Nutricionisti tvrde: Ovaj doručak hrani mozak i čini vas bistrijima

Nutricionisti tvrde: Ovaj doručak hrani mozak i čini vas bistrijima

POVREMENA zaboravnost sasvim je normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
2.10.2025.
Bomba od doručka nakon kojeg nećete misliti na ručak. Jennifer Aniston preporučuje

Bomba od doručka nakon kojeg nećete misliti na ručak. Jennifer Aniston preporučuje

ISPROBAJTE ovu "bombu" od doručka - brzo se priprema, a bit ćete siti dugo vremena.
28.9.2025.
Ovo je bio omiljeni doručak princeze Diane, jedan sastojak će vas iznenaditi

Ovo je bio omiljeni doručak princeze Diane, jedan sastojak će vas iznenaditi

BIVŠI kraljevski kuhar Darren McGrady otkrio je recept za omiljeni doručak princeze Diane.
27.9.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI