index.hr index.hr

Ova salata je proglašena najzdravijom na svijetu

Index Fit
17:59, 07. kolovoza 2023.
Ova salata je proglašena najzdravijom na svijetu
Foto: Pixabay

ČESTO je samo vrtni ukras, a zapravo bi mogla biti sveti gral za zdravlje. Potočarka je proglašena najzdravijom salatom na svijetu zbog obilja hranjivih tvari koje mogu spriječiti bolesti i zaštititi sportaše od ozljeda, objavili su uzgajivači kvalitetne hrane iz tvrtke B&W.

Ovo najzdravije povrće na svijetu dobilo je savršenih 100 od 100 bodova, ostavivši iza sebe kineski kupus (91.99 bodova), blitvu (89.27 bodova), ciklu (87.08 bodova), pa čak i špinat (86.43 boda), prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti.

Potočarka ima visoku razinu aminokiselina i antioksidansa. Ostale dobrobiti uključuju velike količine željeza, kalcija, kalija, magnezija i vitamina K. Potočarku možete dodati u salatu, smoothie, sendvič, tortilju, omlet ili na pizzu.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Ovaj članak dio je projekta MyImpact i sufinanciran sredstvima Europske unije.
Učitavanje komentara