DISCIPLINIRANJE djece ne bi trebalo biti usmjereno na kažnjavanje, već na podučavanje. Prema savjetnici, terapeutkinji i psihologinji Sheryl Ziegler, roditelji koji su uspješno odgojili odgovorne i suosjećajne ljude koristili su metode discipline koje su poticale razumijevanje, emocionalnu regulaciju i jačanje odnosa. Umjesto stroge kazne ili emocionalnog distanciranja, oni su koristili pristupe koji su omogućili djeci da uče iz svojih postupaka.

Učili su vas da napravite pauzu, a ne samo da budete kažnjeni

"Time-out nije zamišljen kao kazna, već kao prilika za smirivanje i refleksiju. Kada se pravilno koristi, djeca mogu naučiti da se udalje od situacije koja ih frustrira, izraziti svoje emocije na siguran način i zatim, uz roditeljsku podršku, razumjeti što mogu naučiti iz tog iskustva", objašnjava Ziegler za YourTango.

I sami su uzimali pauzu kada je bilo potrebno

Roditelji koji su znali prepoznati vlastite emocije i regulirati ih prije nego što reagiraju na ponašanje djece, izbjegavali su nepotrebno vikanje ili fizičku grubost, tvrdi savjetnica. "Umjesto da pribjegnu frustriranim ispadima, znali su se odmaknuti i dati si vremena da smire vlastite reakcije", pojasnila je.

Trudili su se dobro vas poznavati

"Uspješni roditelji nisu primjenjivali univerzalne metode discipline, već su promatrali svoju djecu, razumjeli njihove emocije i prilagođavali način podučavanja. Umjesto da automatski kažnjavaju, trudili su se ostati smireni i pokazati djeci kako rješavati konflikte na zdrav način", zaključila je Ziegler.