AKO NISTE prošli kroz razvod s djecom, teško je u potpunosti razumjeti što znači biti razvedena majka. Mnogi misle da znaju, ali bez osobnog iskustva, sve ostaje na pretpostavkama. Ipak, kroz tu zahtjevnu životnu fazu dolaze i vrijedne lekcije. One osnažuju, čine vas boljim roditeljem i daju vam snagu za novi početak. Ovo je 12 najvažnijih životnih spoznaja koje većina žena nauči tek kad postanu razvedene majke.

Lakše je biti sam nego imati partnera koji ne pomaže

Ako uz sebe imate partnera koji vas ne podržava, svakodnevica postaje iscrpljujuća. Trošite energiju na sukobe, pregovore i razočaranja. Kad ostanete sami, i dalje sve radite sami - ali barem više ne osjećate ljutnju i frustraciju. Možete se posvetiti djeci bez dodatnih prepreka.

Osjećaj usamljenosti može biti težak

Jedan od najtežih trenutaka je prihvatiti koliko usamljenost može biti snažna. Iako ćete se većinu vremena osjećati dobro, osjećaj samoće zna iznenada pogoditi - posebno kad ste sami na događanjima na kojima ste prije bili s partnerom. Ponekad se javlja misao: "Ovo nije trebalo ovako izgledati."

Samoća može biti i oslobađajuća

Iako ste usamljeni, osjećaj slobode nakon prekida zna biti snažan. Usamljenost prolazi, ali osjećaj da ste slobodni od lošeg odnosa ostaje. Trenerica za životne promjene Lisa L. Payne kaže: "Kad počnete gledati razvod kao priliku za novi početak, otvaraju vam se vrata za koja niste ni znali da postoje".

Stalni umor postaje svakodnevica

Roditeljstvo nakon razvoda je naporno. Umorni ste fizički, psihički i emocionalno. Sve je na vama i posao nikad ne staje. Zato je važno pronaći male trenutke za sebe - čak i ako je to topla kupka ili 20 minuta odmora dok dijete gleda crtić.

Učite biti vlastita podrška

Vi ste sada ona osoba koja sebi treba reći: "Odspavaj još malo", "Idi na masažu" ili "Zaslužuješ predah." Nitko to neće učiniti umjesto vas. Naučite se brinuti o sebi i biti si najbolji prijatelj - to je ključ preživljavanja.

Slobodno vrijeme je i lijepo i bolno

Kad djeca nisu s vama, imate vrijeme za sebe - ali taj osjećaj može biti gorak. Propuštate dio njihova života i često vas to pogađa. Mnoge majke pokušavaju ispuniti to vrijeme aktivnostima kako bi izbjegle osjećaj praznine.

Blagdani bez djece posebno bole

Prvi Božić ili rođendan bez djece teško je iskustvo. S vremenom ne postaje puno lakše, ali naučite kako planirati unaprijed i stvoriti nove tradicije. Licencirana terapeutkinja Terry Gaspard savjetuje: budite nježni prema sebi, stvarajte nove uspomene i ostanite pozitivni.

Čak i dobar bivši suprug ne znači da je sve jednostavno

Čak i kada je odnos korektan, bivša veza nosi složene osjećaje. Možda ste nastavili dalje, ali povremeno se javi misao kako ste mislili da ćete život provesti s tom osobom. Ti trenuci često dolaze iznenada - na primjer, kad predajete djecu.

Učite pustiti stvari koje ne možete kontrolirati

Ne sviđa vam se kako bivši odgaja djecu? Ne možete to promijeniti. Ako je večera bila iz mikrovalne - barem su jeli. Ako je kuća neuredna - preživjet će. Dišite duboko i otpustite. Naučite što je doista važno.

Kad netko voli vaše dijete - osjećaj je neprocjenjiv

Nema ništa ljepše od toga kad netko prihvati i zavoli vaše dijete. Taj trenutak budi nadu da ćete jednog dana i vi opet biti voljeni. Tada znate da niste sami - i da vaša djeca nisu sama.

Otkrivate vlastitu snagu

Vi ste ta koja plaća račune, puni hladnjak i vodi cijeli dom. Shvaćate da možete sve - i osjećate se snažno. Moguće je ponovno izgraditi život nakon razvoda i osjećati se moćno.

Bajke ne postoje - i to je sasvim u redu

Shvatili ste da nema princa na bijelom konju. Vaš život nije savršen, ali je autentičan. Vi ste junakinja svoje priče - i to je poruka koju želite prenijeti svojoj djeci.