NARCISOIDNE partnerice često na prvi pogled djeluju samopouzdano i šarmantno, ali iza te fasade može se skrivati potreba za kontrolom, manipulacijom i potvrdom. Njihove riječi ponekad otkrivaju više nego što misle - posebno kada se ponavljaju kroz obrasce komunikacije koji umanjuju tuđe emocije i jačaju vlastitu moć. Prepoznavanje tih fraza može biti prvi korak prema razumijevanju nezdrave dinamike u vezi. Dakle, prema stručnjacima, ovo su neke od fraza koje mogu odati narcisoidne partnerice.

"Umišljaš."

Ova se rečenica često koristi kako bi partner preispitao vlastitu stvarnost. Savjetnici objašnjavaju da je riječ o klasičnom primjeru izluđivanja (engl. gaslighting), odnosno taktike kojom narcisoidne osobe pokušavaju natjerati drugoga da sumnja u vlastite osjećaje i sjećanja.

Na taj način preuzimaju kontrolu nad situacijom i izbjegavaju odgovornost za svoje ponašanje. S vremenom, osoba koja to sluša može početi vjerovati da je doista preosjetljiva ili da "pretjeruje". Upravo zato je važno prepoznati ovu frazu kao oblik emocionalne manipulacije, a ne iskrenog nesporazuma.

"Ja to nikad ne bih napravila."

Iako zvuči nevino, iza ove izjave često se krije potreba da se partneru nametne osjećaj krivnje ili inferiornosti. Narcisoidne partnerice ovim riječima stvaraju sliku vlastite moralne nadmoći, čime se pozicioniraju kao "bolja strana" u vezi.

Takve usporedbe stvaraju emocionalnu neravnotežu i potkopavaju međusobno povjerenje. Često se koristi i kao obrambeni mehanizam kako bi se prikrile vlastite pogreške. U pozadini se nalazi potreba za kontrolom narativa - da one uvijek ispadnu pravedne, a druga osoba problematična.

"Svi znaju da sam ja u pravu."

Ova fraza odražava tipičnu potrebu za potvrdom i dominacijom. Kada partnerica posegne za "općim mišljenjem", ona zapravo pokušava diskreditirati tuđe argumente i opravdati svoje ponašanje, bez prostora za razgovor.

Stručnjaci ističu da se iza ove rečenice često krije nesigurnost - osoba koja uistinu vjeruje u svoje stavove ne mora tražiti potvrdu drugih. Takvo ponašanje često služi i kao način da se partner ušutka i prestane braniti. S vremenom, ova komunikacija stvara osjećaj da jedan glas vrijedi, a drugi ne.

"Preosjetljiv si."

Ovo je jedna od najčešćih rečenica koje narcisoidne partnerice koriste kako bi umanjile partnerove emocije. Time prebacuju odgovornost i čine da se druga osoba osjeća nerazumno ili slabo. Različiti savjetnici za odnose napominju da je ponavljanje ove fraze znak emocionalne manipulacije - kada netko sustavno negira naše osjećaje, s vremenom počinjemo sumnjati u vlastitu vrijednost i percepciju.

Takva dinamika dovodi do toga da se partner povlači, šuti i izbjegava izražavanje emocija. Dugoročno, to uništava bliskost i stvara emocionalnu distancu u vezi.