Cijepljenja

Ako postoji neko redovito cijepljenje koje dijete nije primilo – svakako se pobrinite da na vrijeme posjetite liječnika.Cijepljenje bi trebalo napraviti barem tjedan dana prije ljetovanja kako bi se na vrijeme reagiralo na eventualne negativne nuspojave.

Alergije

Ukoliko vaše dijete boluje od nekih alergija ili sezonskih bolesti pobrinite se da primi sve lijekove na vrijeme, da sa sobom ponesete sve medikamente koji bi mogli zatrebati i da u mjestu na kojem ćete ljetovati nema uzročnika dotičnih alergija.

Zaštita od sunca

Kao i kod odraslih, zaštita od sunca vrlo je važna kod djece. Sunce i znoj mogu uzrokovati prištiće koji su često neugodni jer ih prati svrbež. Da biste to spriječili osigurajte svom djetetu adekvatnu zaštitu od sunca. Kreme sa UV zaštitom, kape i redovito tuširanje ovdje će odigrati veliku ulogu, a ne izlaganje suncu u periodu od dvanaest do sedamnaest sati od neizmjerne je važnosti.

Sandale

Obuća je vrlo važan faktor kod pripreme za more. Sandale za šetnju u kojima se noga ne znoji jednako su važne kao i cipele za vodu. Bez obzira na mjesto ljetovanja osigurajte svom djetetu cipele u kojima će bezbrižno trčkarati plićakom, bez bojazni od oštrog kamenja, ježeva i sličnog.

Tekućina

Djeca su vrlo aktivna i živahna bića pa je neophodno osigurati im dovoljnu količinu tekućine. Izbjegavajte gazirana i zaslađena pića. Limunada je osvježavajuća, zdrava i ukusna, te je kao takva najbolji izbor za vaše dijete.

Insekti

Ljeto je doba kada komarci i ostali insekti jednostavno "slave". Prostoriju u kojoj dijete spava zaštitite od insekata pomoću svijeća, spirala ili aparatića za zaustavljanje insekata. Sprejevi nisu preporučljivi jer mogu biti otrovni, a mnogi često puta pretjeraju u raspršivanju takvog spreja što može djelovati štetno na zdravlje.

Flasteri i kreme

Svakako ponesite sa sobom kutiju prve pomoći kao i neko dezinfekcijsko sredstvo. Nikada ne znate što se može dogoditi.Uz kutiju prve pomoći obavezno se moraju naći i tablete ili sirup za skidanje temperature jer mnoga djeca dobe reakciju u obliku temperature, dijareje ili povraćanja uslijed promjene klime. Pravilna priprema za ljeto omogućit će i vama i vašoj djeci da uživate u odmoru kako zaista zaslužujete.

Al.H.