RAK PLUĆA se najčešće povezuje sa simptomima poput otežanog disanja i bolova u prsima, no jedan znak često ostaje neprimijećen – dugotrajni umor.

U brzom ritmu svakodnevice lako je umor pripisati stresu, nedostatku sna ili općoj iscrpljenosti. No, ako osjećate neobjašnjiv umor koji traje dulje vrijeme, vrijedi obratiti pozornost. Kronični umor jedan je od simptoma raka pluća koji pacijenti često prijavljuju, osobito u kasnijim fazama bolesti.

Cancer Research UK ističe da otežano disanje uzrokovano rakom pluća može dovesti do izraženog osjećaja iscrpljenosti. Osim toga, nakupljanje tekućine u trbušnoj šupljini može dodatno otežati disanje, što dodatno pojačava umor, prenosi The Mirror.

Ostali simptomi raka pluća

Osim neobjašnjivog umora, Nacionalna zdravstvena služba navodi i sljedeće simptome koji mogu ukazivati na rak pluća:

• Kašalj koji ne prolazi nakon tri tjedna
• Dugotrajan kašalj koji se pogoršava
• Ponavljajuće infekcije dišnih puteva
• Iskašljavanje krvi
• Bol u prsima pri disanju ili kašljanju
• Stalni gubitak daha
• Gubitak apetita ili neobjašnjeni gubitak težine
• Manje poznati simptomi uključuju promjene na prstima poput zadebljanja vrhova, otežano gutanje i bol pri gutanju.

Kada potražiti liječničku pomoć?

Ako primijetite neki od ovih simptoma, važno je što prije potražiti liječničku pomoć. Rana dijagnoza povećava šanse za uspješno liječenje.

Većina slučajeva raka pluća povezana je s pušenjem, no i nepušači mogu oboljeti. Prestanak pušenja u bilo kojem trenutku smanjuje rizik – nakon 12 godina pada za više od 50 posto, a nakon 15 gotovo doseže razinu nepušača, navodi Nacionalna zdravstvena služba.

Uz prestanak pušenja, uravnotežena prehrana i redovita tjelovježba također pomažu u smanjenju rizika. Nacionalna zdravstvena služba preporučuje 150 minuta umjerene aktivnosti tjedno, poput hodanja ili bicikliranja, te vježbe snage dva puta tjedno.

Ne ignorirajte signale tijela – ako osjetite neobjašnjiv umor ili dugotrajne simptome, posjetite liječnika na vrijeme.