index.hr index.hr

Popularna junakinja odradila seriju sklekova jednom rukom

Index Fit
18:27, 12. lipnja 2021.
Popularna junakinja odradila seriju sklekova jednom rukom
Foto: Instagram

CAPTAIN Marvel prije dva tjedna pokazala je da zgibove izvodi jednom rukom, a sada je demonstrirala da je nevjerojatno snažna i kad su u pitanju druge vježbe. Brie Larson, glumica koja utjelovljuje popularnu Marvelovu junakinju, jednom rukom s lakoćom je odradila seriju sklekova.

Snimku ovog podviga objavila je na Instagramu, a svoj komentar dao je za časopis Men’s Health trener Mike Fitch.

"To je vještina koja dokazuje iznimnu čvrstoću i snagu. Potez zahtijeva podjednako jake obje ruke i aktivira vašu jezgru više nego standardni sklek", kazao je.

Ova vježba dobar je izbor za napredne vježbače.

"Stavlja većinu tereta na stranu kojom se pridržavate za pod, a tjera vas da kukove i ramena držite čvrsto prema zemlji", pojasnio je.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara