Jennifer Lopez zaplesala oko šipke: Izgleda kao da to radi godinama
POD BUDNIM okom svog dečka Alexa Rodrigueza, Jennifer Lopez se priprema za ulogu u filmu Hustlers u kojem će tumačiti striptizetu. Upravo zbog toga mora savladati novu vještinu – ples oko šipke – i ne troši vrijeme.
Odjevena u sportski top, kratke hlačice i štikle dobivala je instrukcije svoje učiteljice, dok u pozadini svira pjesma “I’ve Had the Time of My Life” iz filma Prljavi ples. U jednom trenutku se zavrtjela oko šipke kao da to radi godinama.
Usvojeni pokret je završila čučnjem prema publici, što je posebno oduševilo Rodrigueza koji je u tom trenutku uzviknuo: “Oooooh!”
Iako možda djeluje prilično jednostavno, ples oko šipke je zapravo vrlo zahtjevan i potrebna je nevjerojatna snaga, posebno u gornjem dijelu tijela i rukama.
Slavna pjevačica svakako ima sve potrebne predispozicije jer već godinama trenira uz proslavljenog Davida Kirscha koji je na treninzima nimalo ne štedi. Redovito rade čučnjeve, iskorake i različite varijacije planka.
J. Lo je ljubiteljica i metode Tracy Anderson s kojom uglavnom izvodi kardio vježbe.
“Ponekad, kad radim do kasno u noć, pomislim: 'Ja to ne mogu.' Onda si kažem da je to ipak samo sat vremena i nekako se natjeram”, izjavila je ranije Lopez i otkrila da samo u iznimnim slučajevima propušta trening, a u tome joj je podrška upravo Rodriguez koji je prati u stopu pa je tako zaljubljeni par čak i prvi dan nove godine proveo trenirajući.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu
Parfemski layering tajna je onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znaš po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Neki putuju zbog plaža, drugi zbog snijega. Ovi putnici traže nešto sasvim drugo
Mislite da je wellness samo ležanje u ogrtaču? Ovdje možete složiti dan po mjeri
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu
Parfemski layering tajna je onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znaš po čemu
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Neki putuju zbog plaža, drugi zbog snijega. Ovi putnici traže nešto sasvim drugo