Fitness muffini - prilog proteinskom dijelu obroka
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
FITNESS muffini podrazumijevaju kombinaciju namirnica koje su kvalitetni izvori ugljikohidrata i vlakana.
Jeste li ikada razmišljali o mogućnosti da vam muffini budu prilog uz proteinski dio obroka?
FITNESS muffini podrazumijevaju kombinaciju namirnica koje su kvalitetni izvori ugljikohidrata i vlakana.
Jeste li ikada razmišljali o mogućnosti da vam muffini budu prilog uz proteinski dio obroka?
Morate se složiti kako i sama pomisao na konzumaciju ugljikohidrata u obliku slanih muffina stvara zazubice.
Sastojci:
150 g kukuruzne krupice
40 g peršinova korijena
40 g mrkve
3 bjelanjka
pola vrećice praška za pecivo
1/3 čajne žlice krupne morske soli
Priprema:
- 1. Prema uputstvu koje se nalazi na pakiranju skuhajte kukuruznu krupicu
- 2. Peršinov korijen i mrkvu kuhajte dok u potpunosti ne omekšaju, a potom ih s 1/2 dcl vode štapnim mikserom izmiksajte u glatku smjesu
- 3. Sve sastojke koje recept uključuje, osim krupne morske soli, ručnim mikserom izmiksajte u kompaktnu smjesu
- 4. Smjesu rasporedite u kalupe za muffine te je potom posipajte s krupnom morskom soli
- 5. Pećnicu zagrijte na 180 °C i pecite muffine u trajanju od 25 min
Dobar tek!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
