index.hr index.hr

Obožavamo ječam pa smo izdvojili 10 odličnih recepata s ovom zdravom žitaricom

Index Recepti
11:00, 18. siječnja 2024.
Obožavamo ječam pa smo izdvojili 10 odličnih recepata s ovom zdravom žitaricom
Foto: Shutterstock

JEČAM je zdrava žitarica koju morate uvrstiti u svoj jelovnik, a možete ju pripremiti na razne načine. U nastavku smo izdvojili neke naše omiljene recepte s ječmom - od variva do rižota.

Varivo od ječma

Varivo od ječma i kukuruza

Visokoproteinska povrtna juha s ječmom i lećom

Ričet

Orzotto s piletinom

Ječmena kaša s puretinom i porilukom

Ričet iz Svete Nedelje

Ječmena kaša s batatom i prokulicama

Orzotto s povrćem

Varivo od hokaido tikve i ječma

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#ječam #recepti #indexrecepti #indexfood #jelasječmom

Pročitajte još

Možete li zaista napraviti 50 kiflica za 7 eura? Provjerili smo

Za mađaricu napravljenu po ovom receptu čitateljica tvrdi da je savršena

Šest svima omiljenih jela s kiselim kupusom od kojih ćete se pošteno najesti

Jelena i Igor vegani su 20 godina, sa sinom (12) drže kulinarske radionice

Znate li kako neki hoteli pripremaju kajganu? Prilično je drugačije od kućne pripreme

Pekmezi, džemovi i marmelade će od iduće godine biti drugačiji, evo što se mijenja

Ako ne dobijete barem 8/10 u ovom kvizu, i niste baš tako dobar kuhar...

Zatvara se omiljena slastičarnica u centru Zagreba, seli se na novu lokaciju

Turska tjestenina viralni je hit i svi je žele probati, imamo recept

Cijeli internet bruji o viralnim Brooki keksićima, znamo kako ih napraviti

U Ljubljani je otvoren lokal posvećen focacciama i kavi, cijene sendviča i do 9.50 €

Čitateljica napravila palačinke iz pećnice i oduševila: "Ovo radim prvom prilikom"

Jeste li probali ovakvu pizzu? Kažu da je to najzdravija i najbrža verzija

Slovenci u krvavice stavljaju sastojak koji nismo očekivali. Probali smo ih

Ova juha ima status kućnog lijeka, a kuha se od sastojaka koje svi već imamo kod kuće

Znamo kako očistiti pećnicu bez jakih kemikalija, trebat će vam dva sastojka

Ovo je najuspješniji hrvatski brend maslinovih ulja na svjetskim natjecanjima 2024.

Novo istraživanje pokazalo da ispijanje omiljenog jutarnjeg napitka produljuje život

Imamo recept za najsočniji banana bread i od sada ga radimo samo ovako

Zašto pizza u pizzeriji bude odlična, a ista pizza iz dostave očajna?

Pronašli smo starinski recept za šnenokle, baš onakve kakve su radile naše bake

Ipak nisu opstali: Zagrebački lokali koji nisu doživjeli 2025.

10-minutni tiramisu je pravi hit, čitateljica otkrila brzi recept bez jaja

Praktična jela iz jednog lonca olakšat će vam tjedan, a svi ih vole

Znate li za ove verzije sarme? Rade se u mnogim zemljama, drugačije su od naših

Janja Benić ponovno održava radionice krafni u nekoliko gradova, evo koliko koštaju

Top lista siječanjskih jela za dušu koja svi obožavamo

U centru Zagreba uskoro se otvara Yakuza, bar koji će nuditi vina, koktele i dim sum

U siječnju se obilježava Veganuary, znate li što je to?

Što je pravoslavna česnica i zašto se u nju sakrije novčić? Imamo odgovor
Učitavanje komentara

Pročitajte još

Možete li zaista napraviti 50 kiflica za 7 eura? Provjerili smo

Za mađaricu napravljenu po ovom receptu čitateljica tvrdi da je savršena

Šest svima omiljenih jela s kiselim kupusom od kojih ćete se pošteno najesti

Jelena i Igor vegani su 20 godina, sa sinom (12) drže kulinarske radionice

Znate li kako neki hoteli pripremaju kajganu? Prilično je drugačije od kućne pripreme

Pekmezi, džemovi i marmelade će od iduće godine biti drugačiji, evo što se mijenja

Ako ne dobijete barem 8/10 u ovom kvizu, i niste baš tako dobar kuhar...

Zatvara se omiljena slastičarnica u centru Zagreba, seli se na novu lokaciju

Turska tjestenina viralni je hit i svi je žele probati, imamo recept

Cijeli internet bruji o viralnim Brooki keksićima, znamo kako ih napraviti

U Ljubljani je otvoren lokal posvećen focacciama i kavi, cijene sendviča i do 9.50 €

Čitateljica napravila palačinke iz pećnice i oduševila: "Ovo radim prvom prilikom"

Jeste li probali ovakvu pizzu? Kažu da je to najzdravija i najbrža verzija

Slovenci u krvavice stavljaju sastojak koji nismo očekivali. Probali smo ih

Ova juha ima status kućnog lijeka, a kuha se od sastojaka koje svi već imamo kod kuće

Znamo kako očistiti pećnicu bez jakih kemikalija, trebat će vam dva sastojka

Ovo je najuspješniji hrvatski brend maslinovih ulja na svjetskim natjecanjima 2024.

Novo istraživanje pokazalo da ispijanje omiljenog jutarnjeg napitka produljuje život

Imamo recept za najsočniji banana bread i od sada ga radimo samo ovako

Zašto pizza u pizzeriji bude odlična, a ista pizza iz dostave očajna?

Pronašli smo starinski recept za šnenokle, baš onakve kakve su radile naše bake

Ipak nisu opstali: Zagrebački lokali koji nisu doživjeli 2025.

10-minutni tiramisu je pravi hit, čitateljica otkrila brzi recept bez jaja

Praktična jela iz jednog lonca olakšat će vam tjedan, a svi ih vole

Znate li za ove verzije sarme? Rade se u mnogim zemljama, drugačije su od naših

Janja Benić ponovno održava radionice krafni u nekoliko gradova, evo koliko koštaju

Top lista siječanjskih jela za dušu koja svi obožavamo

U centru Zagreba uskoro se otvara Yakuza, bar koji će nuditi vina, koktele i dim sum

U siječnju se obilježava Veganuary, znate li što je to?

Što je pravoslavna česnica i zašto se u nju sakrije novčić? Imamo odgovor