Lako za gene, na naše kilograme veći utjecaj ima naš partner

Foto: 123 rf

NARAVNO, genetske predi.spozicije ne mogu se ignorirati, no o načinu života i prehrani pa tako i svojoj težini, u odrasloj dobi uglavnom odlučujemo sami.

Jedno novo istraživanje napravljeno na University of Edinburgh, pokazalo je nešto zaista zanimljivo - naš partner ima puno više utjecaja na našu težinu od samih gena, ali i hrane koju smo jeli kada smo odrastali.

Istraživanje je provedeno na 20 000 škotskih obitelji te dokazalo kako je u odrasloj dobi za dobro ili loše zdravlje najvažniji životni stil koji dijelimo sa svojim partnerom.

To vam je sigurno poznato - parovi koji uživaju u sportskim aktivnostima, zdravoj prehrani i boravku na svježem zraku gotovo uvijek izgledaju dobro, dok oni koji preferiraju beskrajno gledanje serija, izležavanje i kaloričnu i nezdravu hranu uvijek muku muče s kilogramima.

Ako ste se prepoznali u drugom tipu parova, porazgovarajte s partnerom i razmislite koje bi zdrave promjene mogli unjeti u vaš zajednički život.