Istraživanja pokazuju: Tinejdžerima postavite 5 pitanja za otvoreniji i bolji odnos

IZGRADNJA čvrste veze s tinejdžerima može biti izazov, no postavljanje pravih pitanja može potaknuti samootkrivanje i emocionalnu otvorenost. Istraživanja potvrđuju da otvoren stil komunikacije pruža tinejdžerima osjećaj sigurnosti i podrške, a razumijevanje njihovih interesa i težnji ključno je za snalaženje u kritičnim životnim razdobljima. Takav pristup potiče autonomiju i samoizražavanje, neophodne za zdrav razvoj, piše Times of India.

Samo jedno dobro postavljeno pitanje može otvoriti vrata iskrenim razgovorima između roditelja i tinejdžera, čime se gradi povjerenje i emocionalna bliskost, osobito važna u dobi od 15 do 18 godina. Brojne studije ističu da takav pristup produbljuje odnose, podržava mentalno zdravlje i potiče donošenje pozitivnih odluka. U nastavku izdvajamo ključna pitanja koja bi svaki roditelj trebao postaviti svom tinejdžeru.

"Što želiš raditi kad odrasteš?"

Umjesto da tinejdžere usmjerava prema unaprijed određenom odabiru karijere, ovo pitanje potiče istraživanje njihovih strasti i interesa bez pritiska. Istraživanje sa Sveučilišta Queensland iz 2021. godine pokazalo je da je korisnije pitati mlade što žele raditi, a ne što žele biti.

U studiji se navodi: "Ovo pitanje otvara prostor tinejdžerima da razgovaraju o svojim interesima, vještinama i vrijednostima, što je pouzdaniji pokazatelj dugoročnog zadovoljstva karijerom."

"Koji te predmeti ili aktivnosti uzbuđuju ili ispunjavaju energijom?"

Fokusiranje na ono što tinejdžerima daje energiju, bilo u školi ili izvan nje, pomaže roditeljima da podrže njihovu unutarnju motivaciju. Britanska autorica Nicole Morgan na svom blogu "Parents' Questions Answered – Understanding Teenagers" istaknula je da se komunikacija s djecom produbljuje kada roditelji pitaju o onome u čemu tinejdžeri uživaju, a ne samo o ocjenama. Takav pristup motivira ih da ostanu angažirani i kad se suoče s izazovima.

"Kako se zapravo osjećaš ovih dana?"

Adolescenti često oklijevaju otvoreno govoriti o emocionalnim poteškoćama. Studije objavljene u publikaciji "Parent-Adolescent Communication in a Digital World" pokazuju da izravna pitanja o osjećajima poboljšavaju emocionalnu otvorenost.

Istraživači su zaključili: "Adolescenti se uvelike oslanjaju na roditelje za emocionalnu podršku i najviše im vjeruju kada im postavljaju empatična, otvorena pitanja."

"Koje promjene bi volio ili voljela vidjeti u svijetu?"

Ovakva pitanja otkrivaju vrijednosti, društvenu svijest i želju tinejdžera da ostave pozitivan trag. Postavljanjem tog pitanja roditelji se mogu povezati s identitetom i osjećajem svrhe koji se razvijaju kod njihova djeteta. Istraživači sa Sveučilišta Queensland istaknuli su: "Takvi razgovori potiču autonomiju i samoizražavanje, ključne sastavnice zdravog razvoja adolescenata."

"Ima li poslova ili hobija koji ti se čine zanimljivima? Što te kod njih privlači?"

Razumijevanje interesa tinejdžera daje uvid u njihov identitet u razvoju i moguće buduće putove. Studija Sveučilišta Queensland savjetuje roditeljima da istraže zašto određene uloge ili aktivnosti privlače tinejdžere, navodeći: "Ovakvi razgovori potiču promišljanje o vlastitim snagama i sklonostima te pomažu mladima da zamisle raznolike mogućnosti."