DJECA ne pamte uvijek ono što mi odrasli smatramo najvažnijim - savršeno organizirane rutine, besprijekorne rasporede ili svaki dan koji je tekao glatko. Umjesto toga, često im u sjećanju ostaju mali, ali značajni trenuci u kojima su se osjećala voljeno, viđeno i sigurno. Upravo ti trenuci imaju moć oblikovati njihov osjećaj sigurnosti i otpornosti na životne izazove.

Sitnice poput načina na koji ih slušamo, zagrlimo ili pokažemo da im vjerujemo u teškim trenucima ostavljaju najdublji trag. Tako uče da nisu sama, da je njihova osjetljivost prihvaćena i da su vrijedna takva kakva jesu. Dječja psihologinja, mama i edukatorica za odgoj, Jaimie Bloch, podijelila je devet stvari kojih se djeca često najviše sjećaju iz djetinjstva:

1. Kada ste bili uz njih dok su bila zabrinuta
2. Male geste utjehe
3. Kada ste njihove strahove shvatili ozbiljno
4. Kada su znala da su uz vas na sigurnom
5. Kada ste slavili njihove hrabre trenutke
6. Kada ste im pokazali da pripadaju baš takva kakva jesu
7. Kada ste usporili
8. Dugi, umirujući zagrljaji
9. Kada ste im rekli da ste zahvalni na njima.

"Kao dječja psihologinja znam da se djeca koja se bore s tjeskobom neće sjećati savršenih rutina niti toga je li svaki dan tekao glatko. Ono što ostaje s njima su trenuci u kojima su se osjećala sigurno, viđeno i voljeno. To je način na koji ih slušamo kada dijele svoje strahove, trenuci kada ih podsjetimo koliko su hrabra i način na koji smo uz njih kad im briga čini svijet preteškim. Upravo ti mali trenuci grade otpornost", zaključila je Bloch.