index.hr index.hr

Fina i zdrava kašica od piletine, tikvice i prosa za vaše mališane

R.I.
09:00, 14. veljače 2014.

Foto: Shutterstock

DANAS vam donosimo recept za finu kašicu s piletinom i prosom za vaše mališane od devet mjeseci starosti.

Sastojci

2 žlice prosa
1 manja tikvica
100 grama piletine

Postupak

1. Skuhajte proso s vodom u omjeru jedan prema tri, kuhajte minimalno 20 minuta.

2. Paralelno kuhajte piletinu (ili nasjeckana prsa ili bilo koji drugi komad s kojega ćete nakon kuhanja odvojiti meso od kosti). Kada je gotovo kuhana, ubacite sitnije nasjeckanu tikvicu.

4. Po potrebi otkostite meso, zatim pomiješajte sve sastojke, dodajte kap-dvije maslinova ulja i sve izmiksajte štapnim mikserom.

Dobar tek :)

O prednostima konzumirana prosa u dojenačkoj dobi više pročitajte u članku:

> Proso: Zdrava i hranjiva bezglutenska žitarica idealna za početak dohrane

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara