Idete na godišnji? Ovo su sve namirnice koje ćete trebati, ponesite popis u dućan

Foto: Unsplash

KAD idemo na more, posljednje što želimo je stajati za štednjakom svaki dan ili svako malo ići u dućan. Dobra priprema ključ je bezbrižnog ljetovanja, a sve počinje – s pametnim popisom za kupnju. Bilo da ste u apartmanu, kampu ili vikendici, važno je uzeti namirnice koje su praktične, dugotrajne i svestrane, a omogućuju brze i jednostavne obroke.

Donosimo vodič kroz osnovne (i korisne) stvari koje vrijedi kupiti ili ponijeti za tjedan dana ljetovanja, a koje se brzo i lako pripremaju.

Osnovne namirnice koje traju i ne kvare se lako

Ovo su stvari koje možete kupiti i ponijeti već od kuće. Ne zahtijevaju hladnjak i mogu stajati u ormariću cijeli tjedan:

  • Tjestenina, riža, bulgur, kus-kus
  • Konzerve (tuna, grah, pelati, kukuruz, sardine)
  • Suhomesnati proizvodi (trajna salama, pašteta, vakumirani pršut)
  • Kruh s dužim rokom (tost, tortilje, dvopek)
  • Ulje, sol, papar, začini
  • Kava, čaj, šećer
  • Keksi, čokolada, suho voće, orašasti plodovi
  • Sokovi, voda, mineralna, pivo, vino

Savjet: ponesite male bočice začina i ulja, ne cijele pakete.

Hladne i svježe stvari koje su korisne, ali ih trošite brzo

Ako imate hladnjak, ovo su namirnice koje možete kupiti po dolasku i trošiti kroz tjedan, bez da vam se pokvare:

  • Svježi sir, jogurt, maslac
  • Jaja (idealna za doručke, fritaje, tjesteninu)
  • Sezonsko povrće i voće (rajčica, paprika, tikvice, salata, lubenica)
  • Sir u listićima, mozzarella
  • Par paketa smrznutog povrća ili ribe (za brze večere)
  • Gotova jela za "krizne dane" – pizza, lazanje, njoki
  • Par piva ili bočica vina za večeri na terasi

Savjet: većinu povrća možete narezati i iskoristiti za salate, sendviče ili brzinske wokove – uz minimalno kuhanje.

Nemojte zaboraviti

  • Vrećice za zamrzavanje (odlično za ostatke)
  • Plastične posude s poklopcem
  • Spužvica i malo deterdženta za suđe
  • Vrećice za smeće
  • Nešto slatko za navečer – keksi ili čokolada uvijek dobro dođu
Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.