Jednostavan proljetni prilog od boba - gotov u samo 25 minuta, a preukusan
PIRJANI bob s češnjakom ukusan je i jednostavan prilog koji svojim okusom podsjeća na proljeće. Nježan, a istovremeno hrskav i s puno karaktera, bob ne zahtijeva mnogo dodataka i lako bi mogao postati vaš omiljeni način pripreme ovog povrća. Odličan je prilog uz nedjeljni ručak, a možete ga napraviti i preko tjedna jer je brzo gotov - za svega 25 minuta.
Potrebni sastojci
Priprema je jednostavna, a od sastojaka će vam trebati samo:
- bob
- češnjak
- maslac
- svježe mljeveni crni papar
- sitno sjeckana svježa menta, kopar i/ili peršin, za ukrašavanje.
Priprema
Najprije zakuhajte vodu u srednje velikom loncu. Dodajte obilnu količinu soli pa blanširajte bob oko jedne minute. Ocijedite ga i isperite hladnom vodom da se ohladi. Kada postane dovoljno hladan za rukovanje, istisnite svako zrno iz njegove bijele opne.
U velikoj tavi na srednje jakoj vatri otopite maslac. Dodajte protisnuti češnjak i pirjajte minutu do dvije, dok ne zamiriše. Potom dodajte očišćeni bob. Pirjajte uz često miješanje oko tri minute, dok bob ne omekša. Posolite i popaprite po ukusu.
Jelo ukrasite svježim sjeckanim začinskim biljem po želji, poput mente, kopra ili peršina, i odmah poslužite toplo, uz meso ili neko drugo jelo po izboru. Cijeli recept pronađite ovdje.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?