AKO ČESTO imate migrene, možda je najbolje da smanjite količinu kave koju popijete u danu. Do tog zaključka je došla grupa znanstvenika s Harvarda koje je zanimalo mogu li napici s kofeinom biti okidač za neugodne migrene.

Za istraživanje su angažirali 98 volontera koji pate od povremenih migrena i zamolili ih da prate unos kofeinskih pića, trajanje i karakteristike migrena, kao i različite faktore životnog stila. Većina sudionika bile su žene.

Prema NBC Newsu, sudionici koji su pili tri i više šalica napitaka s kofeinom imali su 1,4 puta veću vjerojatnost da će toga dana imati migrenu, dok su kod onih koji su popili pet i više šalica šanse bile 2,61 puta veće.

66 posto sudionika istraživanja prijavilo je da konzumira jedan do dva napitka s kofeinom dnevno, dok je 12 posto njih reklo da će popiti tri do četiri. 20 posto reklo je da ne konzumira nikakva kofeinska pića, a dva posto ispija ih pet i više.

"Ovo otkriće sugerira da se ograničite na najviše dva napitka s kofeinom u danu", izjavila je glavna autorica studije Elizabeth Mostofsky.

Dr. Laurie Knepper sa sveučilišta u Pittsburghu kaže da je ovakav rezultat nije iznenadio.

"Uvijek savjetujem pacijentima da ograniče unos kofeina", upozorila je.

Rezultati istraživanja objavljeni su u magazinu American Journal of Medicine.