Ako ste ljubitelj čaja, možda ćete se iznenaditi kad čujete da čak i jedna šalica dnevno može značiti unos milijardi mikroplastika u organizam. Dr. Mark Hyman upozorava da standardne plastične vrećice čaja, kada se preliju kipućom vodom, mogu otpustiti oko 11.6 milijardi mikroplastike i 3.1 milijardu nanoplastike u jednu šalicu napitka.
Mikroplastika su sitne čestice plastike manje od 5 milimetara koje se nalaze u hrani, vodi i zraku. Iako su dugoročni učinci na ljudsko zdravlje još uvijek predmet istraživanja, postoje zabrinutosti zbog njihove sposobnosti da se nakupljaju u tijelu i potencijalno uzrokuju štetne učinke.
Dr. Hyman za Daily Mail ističe da kvaliteta vrećice čaja igra ključnu ulogu. Preporučuje korištenje organskih čajeva u rinfuzi i cjediljki od nehrđajućeg čelika ili stakla kako bi se smanjila izloženost mikroplastici. Ako koristite vrećice čaja zbog praktičnosti, savjetuje odabir onih izrađenih od organskih biljnih vlakana poput konoplje ili pamuka, bez prisutnosti štetnih kemikalija poput BPA, ftalata, polipropilena i epiklorohidrina.
Studije su pokazale da različite vrste plastičnih vrećica čaja, uključujući one od najlona i polipropilena, ispuštaju značajne količine mikroplastika kada se preliju kipućom vodom. Na primjer, polipropilenske vrećice mogu otpustiti oko 1.2 milijarde čestica po mililitru, dok najlonske vrećice ispuštaju oko 8.18 milijuna čestica po mililitru. Mikroplastika je pronađena u raznim dijelovima ljudskog tijela, uključujući krv, pluća i probavni sustav. Postoje dokazi da može izazvati upale, oksidativni stres i druge štetne učinke na staničnoj razini.