Grč u nozi nakon treninga postao pravi hit: Ovako nešto niste nikada vidjeli
Screenshot: Facebook
PATITE li od grčeva u mišićima nakon treninga? Nažalost, niste jedini. Iako se te boljke smatraju učestalima u fitness svijetu te mnogi znaju da će se nakon zdrave nadoknade izgubljenih elektrolita, magnezija, kalija i ostalih važnih elemenata stanje relativno brzo popraviti - grč nikada nije ugodan.
No, iako se grč zna vidjeti golim okom, ovako nešto nismo nikada vidjeli.
"Taman sam se počeo opuštati nakon treninga kad me uhvatio grč. Gledajte kako se grči. Izgleda odvratno, a tako i boli...", napisao je uz video Angel Bermudez, čiji je mišić nakon toga postao slavan.
Doista, ako znate kako boli običan grč, možete li samo zamisliti ovu bol?
No, i to je dio ljudskog života, iako na prvu ovo više izgleda kao da će mu iz noge izaći vanzemaljac.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga