5 svakodnevnih navika koje mogu uzrokovati hemoroide
DO 50. godine života oko polovine stanovništva se susrelo s hemoroidima, a svrbež je jedan od simptoma tog problema. Hemoroidi se povezuju s kroničnim zatvorom, prečestim obavljanjem nužde ili predugim sjedenjem na WC-u, što može uzrokovati nakupljanje krvi u žilama u rektumu i izbijanje hemoroida.
Oni su česti u svim dobnim skupinama i pogađaju oba spola. Neki od simptoma su svrbež, bol, nelagoda, poremećaj pražnjenja crijeva i krvarenje.
Dizanje velike težine, konzumiranje namirnica koje sadrže malo vlakna, jedenje ljute i začinjene hrane, dugo sjedenje i naprezanje tijekom pražnjenja crijeva neke su od navika koje uzrokuju hemoroide.
Važnu ulogu u liječenju igra prehrana. Potrebno je jesti hranu bogatu vlaknima, zeleno voće i povrće i piti vodu. Važno je smanjiti unos masne i pržene hrane, kao i kave, koja može usporiti rad crijeva i dovesti do pogoršanja hemoroida.
Ako se stanje pogorša i ne uspijete ništa napraviti promjenom prehrane i kućnim lijekovima, obratite se liječniku za pomoć.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu
Parfemski layering tajna je onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znaš po čemu
Dom vam se brzo hladi? Problem možda nije u grijanju
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Savjetnica za zlato otkriva što ljudi donose na otkup: "Pojavi se i zubno zlato"
FOTO I VIDEO Ovaj burger je hit. Jasno je i zašto
Danas je jedan od najposjećenijih festivala, a nastao je u ratnim uvjetima
Mislite da je wellness samo ležanje u ogrtaču? Ovdje možete složiti dan po mjeri
Što sve utječe na cijene u dućanu?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ove škole uče djecu što je nekada bilo nezamislivo. Učenici pitaju za zdravu hranu
Parfemski layering tajna je onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znaš po čemu
Dom vam se brzo hladi? Problem možda nije u grijanju
Od ukusne zimnice do kuhinjskih aparata: Kaufland krije impresivnu ponudu
Svi pričaju o Olaplexu. Evo što zapravo radi oštećenoj kosi
Savjetnica za zlato otkriva što ljudi donose na otkup: "Pojavi se i zubno zlato"
FOTO I VIDEO Ovaj burger je hit. Jasno je i zašto
Danas je jedan od najposjećenijih festivala, a nastao je u ratnim uvjetima
Mislite da je wellness samo ležanje u ogrtaču? Ovdje možete složiti dan po mjeri