index.hr index.hr

#NORDIJSKO HODANJE

  • najnovije
  • najčitanije
Trenirali su ga skijaši, a danas oblikuje zdravlje svih generacija

Trenirali su ga skijaši, a danas oblikuje zdravlje svih generacija

U DOBA kada su mnogi treninzi ograničeni godinama, fizičkom spremom ili financijskim mogućnostima, jedno se rješenje izdvaja kao iznimka - nordijsko hodanje.

27.6.2025.
Jedna vrsta hodanja može drastično poboljšati rad vašeg srca, kažu kardiolozi

Jedna vrsta hodanja može drastično poboljšati rad vašeg srca, kažu kardiolozi

PREMA novim istraživanjima, jedna vrsta hodanja donosi značajne koristi, osobito osobama s koronarnom bolešću srca.
13.2.2025.
Ova tehnika hodanja može pomoći da sagorite više kalorija i poboljšate zdravlje srca

Ova tehnika hodanja može pomoći da sagorite više kalorija i poboljšate zdravlje srca

AKO TRAŽITE jednostavan, a učinkovit način kako se možete više kretati, isprobajte ovu tehniku hodanja.
11.5.2024.
Danijela Dvornik otputovala na Brač pa pokazala kako provodi dane

Danijela Dvornik otputovala na Brač pa pokazala kako provodi dane

NORDIJSKO hodanje joj je nova omiljena aktivnost.
20.3.2021.
Ovu prelaganu aktivnost podcjenjujete, no ne biste trebali

Ovu prelaganu aktivnost podcjenjujete, no ne biste trebali

DONOSIMO vam nekoliko razloga zašto je ona uvijek dobra ideja.
28.9.2017.