index.hr index.hr

#PRIPREMA ZA POROD

  • najnovije
  • najčitanije
Vježbe koje olakšavaju porod i oporavak nakon trudnoće
19.2.2018.

Vježbe koje olakšavaju porod i oporavak nakon trudnoće

IMATE li zdravu trudnoću, itekako je preporučljivo umjereno vježbati tijekom svih devet mjeseci.

Ključni podaci

  • Čak i ako uopće niste fan vježbanja, ako se bojite poroda, mogli biste se u trudnoći predomisliti čak i malo vježbati.

Tko će roditi prvi - Erin ili žirafa?
8.3.2017.

Tko će roditi prvi - Erin ili žirafa?

OBJE se trenutno pripremaju za porod
Perinealna masaža: Moguća pomoć u izbjegavanju epiziotomije
29.4.2014.

Perinealna masaža: Moguća pomoć u izbjegavanju epiziotomije

ŠTO STE sve spremni učiniti da umjesto oporavka nakon epiziotomije, tj. nemogućnosti da normalno sjednete danima, šepanja tjednima, zatezanja, osjećaja neugode kod svake nužde, straha od ponovnog spolnog odnosa, prođete porod bez rezanja i pucanja, tj. da nakon poroda možete raditi apsolutno sve sto vam ostatak tijela dopušta?
Učitavanje komentara