index.hr index.hr

#dodaci prehrani

  • najnovije
  • najčitanije
Koji suplementi pomažu u borbi protiv starenja? Liječnici izdvajaju njih 7

Koji suplementi pomažu u borbi protiv starenja? Liječnici izdvajaju njih 7

DODACI prehrani poput kreatina, vitamina D i resveratrola mogu usporiti starenje.

21.7.2026.
4 wellness trenda za koje liječnici kažu da nisu zdravi kako se čine
Prije 4 dana

4 wellness trenda za koje liječnici kažu da nisu zdravi kako se čine

POPLAVA wellness savjeta na društvenim mrežama obećava "promjenu života", no dublji pogled na neke od tih strategija otkriva da mogu donijeti više štete nego koristi.
Hepatolozi: Jedan dodatak prehrani može ozbiljno oštetiti jetru
Prije 5 dana

Hepatolozi: Jedan dodatak prehrani može ozbiljno oštetiti jetru

HEPATOLOZI upozoravaju na opasnost od predoziranja vitaminom A iz suplemenata, što može dovesti do teškog oštećenja jetre.
Trebate li uzimati magnezij? Vodič kroz prednosti i rizike
Prije 8 dana

Trebate li uzimati magnezij? Vodič kroz prednosti i rizike

MAGNEZIJ može pomoći kod zatvora, migrena i tlaka, no dokazi variraju.
Trebate li uzimati kreatin svaki dan?
Prije 8 dana

Trebate li uzimati kreatin svaki dan?

KREATIN je dodatak prehrani koji povećava snagu i mišićni rast.
Neurolog: Zdravlje mozga ne čuva se tabletama, već dokazanim navikama
Prije 8 dana

Neurolog: Zdravlje mozga ne čuva se tabletama, već dokazanim navikama

TVRDI da su dodaci za mozak precijenjeni.
Ortopedski kirurg objašnjava jesu li dodaci kalcija korisni za zdravlje kostiju
Prije 9 dana

Ortopedski kirurg objašnjava jesu li dodaci kalcija korisni za zdravlje kostiju

GUSTOĆA kostiju počinje opadati već u četrdesetima, zbog čega je važno osigurati dovoljan unos kalcija.
Trebaju li psima doista dodaci prehrani s vitaminima?
Prije 17 dana

Trebaju li psima doista dodaci prehrani s vitaminima?

POLICE trgovina i ljekarni pune su vitamina za ljude, pa je sasvim logično da se vlasnici pasa pitaju jesu li dodaci prehrani dobar izbor i za njihove ljubimce.
Pomaže li sok od brusnice kod urinarne infekcije? Mit protiv činjenica
Prije 21 dan

Pomaže li sok od brusnice kod urinarne infekcije? Mit protiv činjenica

SOK OD BRUSNICE može pomoći u prevenciji urinarnih infekcija.
Kardiologinja otkriva jedini dodatak prehrani koji uzima za zdravlje srca
Prije 21 dan

Kardiologinja otkriva jedini dodatak prehrani koji uzima za zdravlje srca

IAKO zagovara prehranu kao temelj, otkriva da i sama uzima omega-3 masne kiseline kao jedini dodatak.
Jesu li nam ljeti potrebni suplementi ili je dovoljna zdrava prehrana?
Prije 23 dana

Jesu li nam ljeti potrebni suplementi ili je dovoljna zdrava prehrana?

LJETO donosi promjenu ne samo u atmosferu oko nas, već i u unutarnje ritmove tijela. Prehrana postaje drukčija, više se krećemo i provodimo vrijeme na otvorenom, nesvjesno mijenjajući svakodnevne navike.
Četiri popularna dodatka prehrani koja mogu oštetiti jetru
22.6.2026.

Četiri popularna dodatka prehrani koja mogu oštetiti jetru

LIJEČNICI savjetuju oprez i konzultacije prije uzimanja dodataka.
Dijetetičar: Dodatak prehrani koji koriste sportaši može biti koristan i za mozak
11.6.2026.

Dijetetičar: Dodatak prehrani koji koriste sportaši može biti koristan i za mozak

DIJETETIČAR je otkrio zašto gotovo svima preporučuje kreatin.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI