index.hr index.hr

#slanutak

  • najnovije
  • najčitanije
Idealan ručak za niži šećer u krvi po preporuci dijetetičara

Idealan ručak za niži šećer u krvi po preporuci dijetetičara

IAKO se doručak često naziva "najvažnijim obrokom u danu", ručak je onaj koji mnogi zanemaruju.

12.8.2025.
Studija otkriva da svakodnevna konzumacija ove namirnice poboljšava zdravlje srca

Studija otkriva da svakodnevna konzumacija ove namirnice poboljšava zdravlje srca

NOVA istraživanja pokazuju da jednostavna promjena u prehrani može pomoći u zaštiti od kroničnih bolesti, osobito onih koje pogađaju srce.
14.6.2025.
Ovo je jedna od najzdravijih namirnica svih vremena, treba je jesti što više

Ovo je jedna od najzdravijih namirnica svih vremena, treba je jesti što više

NEKE namirnice poznate su generacijama, a nakon brojnih istraživanja ocijenjene su kao jedne od najzdravijih.
23.5.2025.
Studija otkriva vitamin koji može ublažiti anksioznost i depresiju

Studija otkriva vitamin koji može ublažiti anksioznost i depresiju

VITAMIN B6 pomaže tijelu da pretvara proteine i ugljikohidrate u energiju te igra važnu ulogu u radu živčanog sustava.
2.5.2025.
Najbolji ugljikohidrat koji trebamo jesti za zdravlje crijeva, prema dijetetičarki

Najbolji ugljikohidrat koji trebamo jesti za zdravlje crijeva, prema dijetetičarki

UGLJIKOHIDRATI su često na lošem glasu, ali konzumiranje jedne vrste može zapravo pozitivno utjecati na zdravlje crijeva.
28.4.2025.
Tri jeftine namirnice snižavaju kolesterol i pomažu da unesemo više vlakana

Tri jeftine namirnice snižavaju kolesterol i pomažu da unesemo više vlakana

SPADAJU među najhranjivije namirnice.
16.3.2025.
Ukusna i svima dostupna namirnica može pomoći u snižavanju kolesterola

Ukusna i svima dostupna namirnica može pomoći u snižavanju kolesterola

SLANUTAK, popularan sastojak mediteranske i bliskoistočne kuhinje, proglašen je superhranom jer je bogat proteinima, vitaminima i vlaknima, a može i pomoći u snižavanju kolesterola, tvrde stručnjaci.
10.12.2024.
Tri najzdravije vrste ugljikohidrata u kojima možete uživati bez brige o kilogramima

Tri najzdravije vrste ugljikohidrata u kojima možete uživati bez brige o kilogramima

STRUČNJACI su otkrili tri najzdravije vrste ugljikohidrata koje možete jesti i mršavjeti u isto vrijeme.
23.8.2024.
Ako ovu grickalicu pojedete navečer, ujutro ćete lakše obaviti nuždu

Ako ovu grickalicu pojedete navečer, ujutro ćete lakše obaviti nuždu

ZATVOR je čest problem među odraslima. Razloga je više, ali vodeći uzrok problema s obavljanjem nužde jest nedovoljan unos vlakana.
18.4.2024.
Sedam namirnica koje imaju više proteina od jaja, prema dijetetičarki

Sedam namirnica koje imaju više proteina od jaja, prema dijetetičarki

KAD JE RIJEČ o međuobrocima bogatim proteinima, većini prvo na pamet padaju jaja. Ipak, postoje i druge opcije.
21.2.2024.
Što danas kuhati? Napravite jedno od ovih 15 ukusnih jela sa slanutkom

Što danas kuhati? Napravite jedno od ovih 15 ukusnih jela sa slanutkom

ŽELITE uvrstiti slanutak u svoju prehranu, ali nemate ideja kako ga pripremiti i u koja ga sve jela staviti? Ništa teško, a kako bismo vam olakšali, izdvojili smo 15 super recepata s ovom zdravom i ukusnom namirnicom.
19.1.2024.
Sedam razloga zašto u hladnjaku uvijek imamo staklenku skuhanog slanutka

Sedam razloga zašto u hladnjaku uvijek imamo staklenku skuhanog slanutka

PAŠE uz toliko drugih namirnica da ga je šteta ne imati spremnog za umiješati u jela.
3.1.2023.
Nutricionisti potvrdili: Ova namirnica odličan je saveznik u skidanju sala s trbuha

Nutricionisti potvrdili: Ova namirnica odličan je saveznik u skidanju sala s trbuha

OSIM visokog sadržaja proteina, slanutak u sebi ima mnogo vlakana koja usporavaju probavu te tako stvaraju osjećaj dugotrajne sitosti.
8.10.2022.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI